壢新醫院腎臟科醫師翁林睿表示，保腎臟健康，牢記「三三四一」原則，同時定期接受腎臟疾病篩檢，發生機會可望降至最低點。tvb now,tvbnow,bttvb3 |7 t7 r& f; G" S( l5 F
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三三四一原則就是三少、三多、四不一沒有，所謂三少就是少鹽分、少糖分、少油膩；所謂三多就是多蔬果、多纖維、多喝水；所謂四不一沒有就是不抽菸、不憋尿、不熬夜、不吃來路不明或非醫師開立藥物，以及沒有中廣型肥胖身材，也就是肚子沒有出現鮪魚肚。1 p$ ^" B4 |8 v' t% ^( A
z" n. M3 K0 G6 mwww2.tvboxnow.com翁醫師指出，腎臟除了代謝毒素之外，也負責調控人體水分、電解質、酸鹼平衡，還可分泌荷爾蒙參與造血、骨質維持、血壓調控，可說是相當重要的人體器官，一旦產生嚴重腎功能不全，很可能發生水分滯留、電解質失衡、代謝性酸血症、貧血、尿毒症、骨病變等併發症。www2.tvboxnow.com& B6 [5 i. @4 B( A
! d @1 q8 \ W$ B, R& _9 Lwww2.tvboxnow.com翁醫師指出，早期腎臟病變常無明顯症狀，定期接受腎臟疾病篩檢很重要，特別是具有相關危險因子的人。
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發表於 2017-7-3 07:34 AM
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