經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
, d, _) u; T9 q7 F- H9 ]5 |夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f: z( ~! o# q2 _& ~. }$ l
. g# q& J0 d1 E! J- T公仔箱論壇台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。www2.tvboxnow.com& t2 X( G4 O/ g% S2 s. B9 e4 [8 {; B
: _) `4 I$ s' S6 etvb now,tvbnow,bttvb肝熱易狐臭,先清熱利濕
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4 H4 G) y* ~* x7 T( _# F: h中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。公仔箱論壇6 u$ h9 u& l1 M' {: x8 C* T: z8 w
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。* v1 X# f+ y6 O! P1 Z
' K0 c1 U7 z: q# J$ ~9 C+ S紓緩體臭,內外夾攻調理, B3 N6 A* E- r# a) l. m$ K& o9 i
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。www2.tvboxnow.com0 X' l" g% n- G1 }
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `9 [) b! `7 G; {: ?6 ~
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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2 F" ~& ~/ A0 S! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb- a$ g# I: J& k* e4 X+ I$ y& a# G+ y
( o- I: Z2 i6 q' K! `5 N! _& B" Ywww2.tvboxnow.com功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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作法：
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; }7 [ ]7 B0 {- [& l$ W6 m8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l3 K+ S' _2 T n4 I
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。- E4 ~; g! U7 C M# ?3 f5 o
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y5 o* t5 E* R! l
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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% M! E& g7 K t9 n, @) H, `7 [作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。( O* ] Z N, a# P0 h
8 W% ]/ G5 f0 k# [2 a& J1 B公仔箱論壇功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。公仔箱論壇7 ]. N! h. q$ u( S3 z" ~
5 R, _: s* V# f: i公仔箱論壇（貼心小叮嚀）" x. z; D2 N' X, ~. j! L8 l8 z
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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