難瘦部位消解大法-19 h- L2 M# }* z& K, i) N$ Q& s/ I3 j0 ^
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有影嘸？專家解說見真假！
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! I; ]# _3 g3 c+ l R% }妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？公仔箱論壇! _" q3 R3 O+ J2 N
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。7 B$ ]) @1 [* W: S6 m9 e
這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？
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% o0 X p8 y& L3 }* g- y# p- Ytvb now,tvbnow,bttvb對戰蘿蔔腿
q V( y/ O9 Y3 h0 ?! J7 G. F$ c生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？www2.tvboxnow.com/ ^6 |) ]- q& M4 p; b8 R- U0 s
. c5 @: t, N- S$ ?2 r; `) N公仔箱論壇網友消解法1$ I0 K9 ^" [3 ^& G: t& Y3 I% k+ O
. x& w, ~4 w& W8 }生薑泡腳 www2.tvboxnow.com: j' U$ r6 k! G& X- D+ @
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！
( h( q3 V y. o" c2 G& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com9 e: [& B% Y1 b/ ]8 l* Q. W
傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！
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/ W: c$ C$ Q7 c) F$ }! Twww2.tvboxnow.com物理治療師怎麼說…
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( o* G- |0 H: j9 R0 g4 ~8 i利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！tvb now,tvbnow,bttvb- ^3 R1 X0 E% \) G
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網友消解法2
# o6 s5 D5 F Q% \; c8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com( V N* q. m4 s
靜脈曲張襪 tvb now,tvbnow,bttvb% g; X. }6 p- Z: a, P
0 [1 [& r5 {- {- d6 j( Y/ twww2.tvboxnow.com在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！9 R) _0 ~* E" p, ^% Y) {! o9 p
傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！公仔箱論壇' y, _" r; u2 y# |$ D$ a* a4 @( O" J
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物理治療師怎麼說… tvb now,tvbnow,bttvb0 m1 A6 j3 p% Q1 ]1 r
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對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！
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% v N8 ]0 c7 `" `8 ^) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編嘗試心得
3 f" b0 U% s2 z& V, J4 f, x公仔箱論壇穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！3 U- |4 C/ i4 }) |% }
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網友消解法3公仔箱論壇6 l0 s1 }$ m( x1 V" y
) D1 m4 n+ u7 R1 I公仔箱論壇每天按摩30分 公仔箱論壇4 G9 G; J) \* M7 w+ s
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網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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( }* d. F$ g2 {1 S; N: b8 t$ ~$ l! Gwww2.tvboxnow.com傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。公仔箱論壇) A* k' R; k. w& M* K
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物理治療師怎麼說…
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; G; C0 D9 w2 A' f$ x公仔箱論壇因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！
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小編嘗試心得
* z x5 X$ E' c, r小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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