難瘦部位消解大法-1
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有影嘸？專家解說見真假！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g l( U; w1 J, y
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妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？www2.tvboxnow.com; \4 n5 o5 e) j3 X
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。
/ k$ y# ]$ q- t5 |# Ztvb now,tvbnow,bttvb這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？ r# N: u% T! ~ U7 v% ^ c
4 N' Z- } ]* c) o/ Jtvb now,tvbnow,bttvb對戰蘿蔔腿www2.tvboxnow.com/ v2 j' s* c8 @" h6 R3 f# x
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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網友消解法1
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- d3 e0 n" n U* I% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑泡腳
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！公仔箱論壇* [3 E: x* r, ?1 K1 Y) G
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傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！公仔箱論壇$ G; U7 p) d2 x b
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物理治療師怎麼說…
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+ q3 U" z1 j- P; j公仔箱論壇利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！
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5 R; ?' `" \& a: V6 uwww2.tvboxnow.com靜脈曲張襪
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L( x9 J/ q- F t4 ~
傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！
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% D# Y& ^! Z, R4 o8 mwww2.tvboxnow.com物理治療師怎麼說…
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公仔箱論壇/ d$ P+ G7 q9 y) m) x' O8 l- q
對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！tvb now,tvbnow,bttvb9 d0 n/ t" P: p7 `
1 }! ~! m# S% _9 ]+ stvb now,tvbnow,bttvb小編嘗試心得
) Z6 D3 S7 H% X* K6 L. mwww2.tvboxnow.com穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！
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0 Q5 v" z, }& x) ^網友消解法3
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" C/ e0 c+ @3 [" l2 P每天按摩30分
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網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！tvb now,tvbnow,bttvb# \1 N' x- J! O+ r9 C0 E
; V6 i% @9 f6 o9 ?: x小編嘗試心得
5 `1 v8 T( ~; x8 I$ {& Q4 X C/ @小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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