冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。 |
材料 |
乳鴿-------1隻
. j0 i/ @2 v6 U5 T( U0 ]! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海參(發透)------400克
, m+ L" B8 B' k P: R* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草(浸泡)------適量
& d: b/ A4 q0 Y: a- s w$ b6 v公仔箱論壇紅棗(去核)------4粒
4 D& j: q- t1 G' U豬胯肉-------1只www2.tvboxnow.com- f+ l0 s- {4 x
生薑-------1片 j% u: \9 _7 H" a
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製法 |
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。- ]/ U- |# R# X0 e* d- g3 h
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。/ T) E. o3 l+ ?- t3 R- J
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。3 Y8 q7 G" L* Z$ i
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調味 |
鹽------1/2茶匙www2.tvboxnow.com' h1 l& o- t, a4 z* v
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