早安健康/黃秀美公仔箱論壇3 z$ Q+ t, N& Z9 q3 l- t: U+ V: Z4 w
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* R0 D) _ m! C3 R: |www2.tvboxnow.com連接小腸的大腸,是人體消化系統的末端,始於闌尾(俗稱盲腸),依序可分為升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸,以及位於肛門前的直腸,主要功能是吸收食物的水分,並讓食物的殘渣形成糞便,再經由肛門排出。
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: N, Y `$ L5 }' w. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上,大腸直腸癌的形成,並不是一朝一夕所造成的。以占國人大腸直腸癌近九成五的腺癌為例,由正常的腸黏膜發展成大腸息肉,約需要10年,再經過5到10年,才逐漸進展成腺癌,若能及早切除大腸息肉,可降低進展成大腸直腸癌的機率。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \. s- v; b( F7 a( c
g/ i3 o0 d$ @* d; D6 @而依據國健局的統計,國人做糞便潛血篩檢,結果呈陽性反應(代表糞便中有血液的反應,有時是肉眼無法分辨的輕微出血)的患者中,每2人,有一人有大腸息肉,且每22人中,有一人已罹患大腸直腸癌。
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$ X; j0 u1 W ]2 {tvb now,tvbnow,bttvb本文由專精大腸直腸癌的魏柏立醫師,分享如何降低罹患大腸直腸癌風險的關鍵之道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K, U! P- B' D9 C! {7 M
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飲食西化、毒食品⋯⋯ tvb now,tvbnow,bttvb/ C) b, q: f. P f$ G; K
大腸癌,發生人數居冠 tvb now,tvbnow,bttvb% Y/ q% |) A+ d& N5 s8 S
+ L" \- J6 p8 a! {4 Dtvb now,tvbnow,bttvb國人的平均餘命年年增加,內政部估計國人平均餘命是79.5歲,但倘若罹患了大腸直腸癌,平均年數損失是13.7年。
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! a% r8 S |; ]7 q: Hwww2.tvboxnow.com而大腸直腸癌值得注意,不只是因為大腸直腸癌已是連續九年,蟬聯國人癌症發生人數第一名,更重要的是從民國91年罹患人數的8224人,增加到102年的15140人。 tvb now,tvbnow,bttvb. f# b. S" {8 Q' v+ X
0 Z& G; Q+ m: d7 T8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼這十幾年間會有這麼大的變化?與台灣經濟起飛後,國人飲食的西化,以及,食物中的毒物,脫不了關係。塑化劑、毒澱粉、農藥米……,早已防不勝防,人體的腸道,更是首當其衝。 0 X8 v, k( `6 m6 O( G* T, v
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而紅肉中的原血紅素(heme)經油炸、燒烤等高溫烹調後,會產生致癌物,對細胞造成破壞,導致大腸直腸癌的發生。一公斤經高溫燒烤牛排的毒素,相當於吸600根香菸。
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6 X% W) w6 M7 L4 k* Y* k吸菸、加工肉品,都與致癌物亞硝胺的形成有關。2013年蘇黎世大學(University of Zurich)所發表的45萬人研究也指出,每天吃加工肉品超過40公克的人,因心血管疾病及癌症的風險高,因此死亡率比少吃20公克加工肉品者要高。同時,嗜吃加工肉品的人,往往喝更多的酒、抽更多的菸,較少吃蔬菜及水果。
6 Y- _! G. g% A2 O: V3 f; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \* x8 z. l/ S7 F
人要存活,就必須要進食,紅肉中的原血紅素,含有豐富的營養,並非一無是處。如果能夠適量攝食,改變烹調的方式,以蒸、燉為主、避免高溫,對於減少致癌物的發生,就有幫助。
( B1 R2 I; U( L3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: {0 l( W. F; K$ }8 P) r6 p- ?
戒菸酒、均衡飲食⋯⋯
+ s4 {6 t( U, s吃全素者,仍要定期篩檢
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即便吃全素,可能罹患大腸直腸癌的機率較肉食者低,但臨床上還是有素食者,經診斷為大腸直腸癌時,就已達第四期的病情。
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因此,除了均衡飲食、戒菸、少飲酒外,定期做大腸直腸癌的篩檢,也很重要。若是等到便血、大便中有黏液、貧血、體重減輕等典型的大腸直腸癌症狀出現,往往表示癌症的期數較高。
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& O% ~% k( ^ L6 V: i. W0 O/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是沒有家族史,50歲以上,建議可做糞便潛血或是大腸鏡篩檢。或是有疑似大腸直腸癌症狀或相關家族史的民眾,則視情況,提早做大腸鏡檢查,怕痛的患者,可考慮在麻醉醫師的全程監控下做無痛大腸鏡,有助減輕檢查時的不適感。 : d7 L6 D& K1 D' {& d7 T$ J
- \+ V9 Z4 [$ C公仔箱論壇傷口小、恢復快⋯⋯ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X5 a7 Y9 {7 R$ }2 ], u( J# S
九成患者可用腹腔鏡手術 tvb now,tvbnow,bttvb4 D. n* V) S5 y, n. h
1 k8 R% i0 Q0 _, @. a7 ]0 X2 z大腸鏡檢查前三天,宜減少高纖維食物的攝取,可吃白米飯、稀飯、白吐司、濾過殘渣的果汁等少纖維的食物,檢查的8小時內做清腸準備,有助於看到清楚的腸黏膜,檢查時,看到息肉,可同時切除,若懷疑有癌症的可能性時,則會採檢體做病理檢查。 ( a8 T5 Z& B; H4 |) p4 {) T j
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由於微創手術的進展,即便是罹患大腸癌,也不見得要做大切口的開腹切除手術。 公仔箱論壇% }) c# [0 f; R B
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以北醫為例,除了腫瘤太大、腹部組織沾黏、腹膜炎等情況外,有高達九成的大腸直腸癌患者,可使用腹腔鏡手術,利用四到五個0.5公分、1公分的傷口,來做腫瘤、淋巴腺的切除,手術中的出血量,平均不到70c.c.,可減少患者手術後住加護病房、使用呼吸器,以及發生腹部組織沾黏等併發症的機率,有助縮短患者的住院時間及手術後的恢復期,同時,對於患者的長期存活率,也沒有負面的影響。 tvb now,tvbnow,bttvb U( d- @/ Z7 V5 I) e4 y9 J& T
8 X9 M; X, v+ f近年引進的達文西機械手臂微創手術,則因器材的進展,讓手術操作更精細,提供大腸直腸癌患者更多肛門保留機會。
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& E% c# t; y) s6 P$ C公仔箱論壇而大腸直腸癌的治療效果與癌症期數關係密切。當拖到第四期,已有遠處轉移,如:肝、肺轉移時,即使再高明的手術技術、化療,五年的存活率,即下滑到10%至30%。及早篩檢,接受必要的治療,仍是關鍵。 % C: y6 ^' ^$ z# U! D0 Y/ i: v$ A
( [1 J1 x+ L: ?/ |- d8 L6 u; {7 u- C值班醫師_魏柏立 中華民國大腸直腸外科醫學會理事 |