心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康2 S- {- V) j- M( n& R! i" @, ]
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8 B. F' b! k( i6 \4 A u& ~) c7 Ctvb now,tvbnow,bttvb早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 3 G3 f( u) U6 j, J+ e3 A( ]! @
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3 k) O- Q4 Q" ]( W公仔箱論壇『心』主神明,其華在面 公仔箱論壇( [# W; @: F h
如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J( F/ y8 A1 }
9 F& q! a& l; C+ V z$ W4 k* E1 U- Y& Vwww2.tvboxnow.com1. 看身體的表現 公仔箱論壇& H; ~" d$ G0 ~2 \* _; L4 E3 j
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。 u2 v5 z- N' n3 }" L3 u# Z6 ?
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2. 看舌頭 www2.tvboxnow.com, }, \! r% Q. {/ y0 h3 D, T
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。www2.tvboxnow.com0 y! M0 H& }. U5 h# u: V2 P
8 w3 ?/ n, p: Q. P% r ~# b公仔箱論壇*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。www2.tvboxnow.com ?# U$ w7 M; V, f$ a* q( G: L
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*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。
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3. 看臉色 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U' N; X, ]: o3 q8 Q- [
如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |