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[健康資訊] 發燒時的正確處理

不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。公仔箱論壇; b' ]  N* M8 y

- f0 @& X* I3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
2 c5 H0 ~! ?* r9 E# w. R公仔箱論壇,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始' x: [3 o4 A$ {$ ^& K, E* w
發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
1 U8 f  `2 g: b& J5 D- c9 B$ {公仔箱論壇續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。www2.tvboxnow.com' P: v4 O. s- I* P) p  u
另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待www2.tvboxnow.com0 E* a1 {- |+ z0 n* I8 y' N% ]3 a; w
在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫
- J6 W2 q# @' _; @3 _3 }反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。
2 t# M9 Y! m+ X2 t' Htvb now,tvbnow,bttvb有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目+ M% _( {4 p7 v% Z9 A+ \
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周www2.tvboxnow.com  S5 b/ A0 S/ Q+ c  D5 g
邊血管收縮,不利散熱。公仔箱論壇3 |$ |7 e- d0 b
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不
: S: V. z, E$ _適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東tvb now,tvbnow,bttvb% Z, y! G1 p6 X' f
西,體溫忽然降的太快,並不是很好。 5 u. ~. M* D; ?  |- i6 s+ r
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三
% m* k$ ~! D2 \0 a/ h歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高
( @9 K3 y6 d0 p4 X(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力
, B, w! V9 w1 i9 d,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {8 @- ]( H% q. O: p) _

4 Y, L9 k" F# Y* F公仔箱論壇這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子
$ F" p- E* f( |www2.tvboxnow.com吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。
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那麼發燒時的正確護理應是如何呢? 公仔箱論壇. K, \4 V$ i- r. u
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專家的建議包括:
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1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。 tvb now,tvbnow,bttvb4 i/ ]0 X  }9 o2 j& T
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。
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% x' F) i) O" r' R+ U% e3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。
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4.去除不必要的衣物,以利散熱。
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