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5 b5 i( u: s/ t. R% Fwww2.tvboxnow.com栗 子 半 斤/ r' [! P \6 ]# m; Y6 J
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陳 皮 1 塊公仔箱論壇2 ] n4 F2 Z+ f" {; q9 n
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製 作:
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。- H! u1 B; {) W- i
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。公仔箱論壇5 ?: q+ h3 l+ @. t
. p& c( j" ~9 Y2 A+ I* s; \tvb now,tvbnow,bttvb５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。www2.tvboxnow.com8 I; D* u2 I+ j7 M# V. O4 Z8 e. r
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貼 士:8 }7 a* `7 o" j! h! ~8 \5 Q% }! z
/ `2 t+ Y: P5 _1 h! x2 G- u蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。www2.tvboxnow.com' Z' t! z$ v) K% T4 c3 M- D
$ P2 |) g* z: O6 y公仔箱論壇栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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& O* I5 _2 E; h& U- W8 ~7 Stvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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功 能 :公仔箱論壇; @, P; P v: F4 t5 b6 M( v
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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