www2.tvboxnow.com! w, P/ C/ j, r2 Y( J9 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P5 }+ E1 K8 m# b: }$ F$ M
1.菠菜豆腐湯：
4 Z& i" P$ U$ J0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜和豆腐同時吃，菠菜中的草酸和豆腐裡的鈣質，會結合生成不溶解的草酸鈣，影響人體對鈣質的吸收，而且易患結石症。
) B- C! }6 [% @% {tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com v* e# d& g, \5 J1 `
7 k P& t+ k* Q! ^( T+ L5 u; e% vtvb now,tvbnow,bttvb2.蔥伴豆腐：
, c2 l- \ A6 l5 n. T公仔箱論壇豆腐中的鈣質與蔥中的草酸，會結合成白色的沉澱物-草酸鈣，同時造成人體對鈣的吸收困難。
; Y8 S" I9 {8 S, g. C% J- g( |9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F" t( H. v* s5 X! i F: g6 Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb T3 S( s# v+ l; Z: n
3.茶葉煮蛋：tvb now,tvbnow,bttvb2 E% W( k, C* a' [3 Z& H: g
茶葉中除了生物鹼外，還有酸性物質。這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb7 t* O& U R! H
www2.tvboxnow.com5 Z- d& B2 B! T2 [% O5 N, R2 O
( Q: c' z6 I! h* h6 y' g4.吃肉飲茶：
8 }- a z' ^$ O9 R$ E. L% G2 H k茶葉中的大量鞣酸與蛋白質結合，生成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸子蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內瀦留的時間，因此容易形成便秘，增加有毒和致癌物質被人體吸收的可能性。
" |3 B! O, P' H2 p, x4 H. Z3 y3 m公仔箱論壇所以在吃肉食類或高蛋白食物時或吃後不久，都不宜飲茶。
2 c7 W: A) b) e, t9 Q1 i7 B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 M9 z- v$ K: b% Q
公仔箱論壇2 k) f% ~- H' _( J
5.酒與胡蘿蔔同食：www2.tvboxnow.com6 O6 v1 U' A3 u
胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，就會在肝臟產生毒素，從而引起肝病。tvb now,tvbnow,bttvb" y: {- f1 @8 R, p
公仔箱論壇: D4 j8 C" ^) u2 I
. x( m! A: f( R( p/ m9 P/ J6.豆漿加雞蛋：
4 K) }- g2 N( V/ |# _4 Vtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白結合，從而失去應有的營養價值。
% `8 S. c2 k b! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* J5 e0 Y7 ^, Q7 o W* X( nwww2.tvboxnow.com
0 h* z9 i' E8 l6 x8 H3 ?tvb now,tvbnow,bttvb7.海產與水果同食：
! ?9 y8 k. e1 H3 ] q b0 ?3 v9 h海產中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含鞣酸水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海產中鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種物質可刺激胃，而引起不適，使人出現腹痛、嘔吐、噁心等症狀。7 O! R/ E ?6 b
公仔箱論壇5 V9 S) q3 `* T6 K6 n
' Z: N" r6 n& n2 K
8.蘿蔔與水果同吃：
( R; E3 x( R5 R- f c) }' ]- w1 otvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔等十字花科蔬菜進入人體後，經過代謝作用，很快就會產生一種抗甲狀腺的物質- 硫氰酸。公仔箱論壇1 _ Z' V* S z; O8 Z( v
此時，如果攝取含有大量植物色素的水果，如橘子、梨子、蘋果、葡萄等，這些水果中的類黃酮物質在腸道被細菌分解，轉化成苯甲酸及阿魏酸，它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫瘤。: Q9 I6 W- U, D9 X; W
www2.tvboxnow.com$ O, }& H/ D- {
8 _% b7 {" c; S) v+ |
9.紅白蘿蔔混吃：
) F2 Q$ G4 O3 v5 W: t: v) T公仔箱論壇白蘿蔔中的維生素C含量極高，但紅蘿蔔中卻含有一種對抗壞血的分解酵素，可以破壞白羅蔔中的維生素C。
2 s9 _/ Z6 ^3 r% @& _公仔箱論壇不僅如此，在與含維生素C的蔬菜配合烹調時，紅蘿蔔都充當了破壞者。
9 h2 V; }# U) n6 w6 @tvb now,tvbnow,bttvb所以，紅蘿蔔只有單獨和肉類一起烹煮，才能獲得充分的營養。tvb now,tvbnow,bttvb2 S8 _. \3 e$ T. q' C; h3 f- M
tvb now,tvbnow,bttvb6 K0 Q) Z( R5 ^* g& p3 N* I7 C
6 i& y5 Y T" c
10.炒雞蛋放味精：
3 \8 N- P0 U; `# z1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸，炒雞蛋時就不必放味精了。
1 x% }* }0 W" P& N9 v l公仔箱論壇8 b: d; U0 ?3 I- e t" D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]& ]% [8 f1 {/ W8 n2 b' Q5 O; z
11.馬鈴薯燒牛肉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {+ l: P# f5 e) k9 C, g
由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，而拉長胃腸消化吸收的時間，造成胃腸的不適。 |
發表於 2012-3-31 04:31 PM
| 