滋陰潤燥湯水
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8 I, b! X% R. U' ~9 ?3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果百合陳皮豬湯：tvb now,tvbnow,bttvb! x$ K, j4 M4 ^
3 u5 d7 I) F0 K k% j3 swww2.tvboxnow.com【用料】百合二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬腱肉半斤，盐少許。
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【製法】所有材料洗凈，無花果對半剖開，備用。' D8 |" E, H$ n
- z$ _- q4 a7 w" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以瓦煲加清水，用猛火煲至水滾，放入用料，候水滾，改用中火煲三小時，以盐調味，即可。
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【功效】養陰潤燥，大便秘結，痔瘡下血。公仔箱論壇: b$ ^. q. P2 F
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鮑魚花菇雞湯：
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【用料】鮮雞一隻，急凍青邊鮑二隻，瘦肉六兩，花菇八隻，瑤柱八粒，蜜棗二枚，薑十片，蔥段三棵。
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【製法】青邊鮑解凍後洗淨以薑蔥汆水；花菇、瑤柱浸軟；蜜棗洗淨；將鮮雞去皮洗淨，瘦肉洗淨，分別用薑蔥汆水備用。
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7 y; F+ R% k; P. |5 M! `tvb now,tvbnow,bttvb 將全部材料放入煲內，加清水適量，加入二片薑猛火煲滾，轉用慢火煲四小時，下鹽調味食用。
) W1 Y/ S& U! Z- G) e/ Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U c3 b4 Z f6 O' `( Q+ v
【功效】滋陰養顏，平衡血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L; m5 Z9 b/ j, r
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2 M/ ~) k+ `/ _. g9 N5 ptvb now,tvbnow,bttvb玉竹無花果陳皮豬肺湯：www2.tvboxnow.com5 `- ^7 M/ h' U$ h+ i: T
9 d1 S6 C& `! k' j y5 f8 G% @( K. \www2.tvboxnow.com【用料】玉竹二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬肺一個，盐少許。
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8 H: ?' {. A5 |* Y& [【製法】將豬肺放入锅中用水煮，豬喉管置锅外，大火煮滾水，使豬肺中涎痰污物由喉管流出。煮半時，取出豬肺將其喉部套入水龍頭，灌入清水令豬肺脹大充滿水，移開用手壓令水出，反復數次，直至將豬肺洗凈，并切成塊狀，放入滾水中煮五鐘，撈起。玉竹，無花果，陳皮洗凈，無花果對半剖開，備用。5 w7 Y7 S/ ~( W
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瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾，加入配料，改用中火，煲二小時，加盐調味即可。
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0 v6 ]% o3 \5 ?7 U u0 K' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰潤燥，大便秘結，粪便堅硬。
7 R( W- l1 K! k+ n8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a( S+ _% d4 s& a. d4 u& S
0 N7 O4 L4 }. ^7 Y3 u, h( p6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' j% k+ q9 k# Q; ?/ Ltvb now,tvbnow,bttvb玉竹瘦肉湯：
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* a% G+ Y9 S" \- Y# X. r. Q" Wtvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬瘦肉四兩，玉竹五兩，葛根三兩，葱白、淡豆豉各一兩。2 w7 i- E" X$ m9 ^: X
& K: R1 D7 S6 T. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】所有配料洗，肉切块，葱白切葱花。
3 w5 V( [/ D9 ~( _* K# w! U4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x3 f5 v9 s' a6 z- `! i 把玉竹、葛根、瘦肉放入锅內，加清水適量，武火煮滾，改文火煲一小時，再放入豆豉、葱白煲滾，調味供食用。
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7 y, @- r% f9 n5 m r. H公仔箱論壇【功效】滋陰解表。
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木瓜雪耳魚尾湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }4 s9 L B+ ~1 ~$ f
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【用料】鯇魚尾約十二兩，木瓜十二兩，雪耳五錢，生薑二片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A# }" \9 J7 _5 O N: m
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【製法】鯇魚尾去鱗洗淨，下油锅爆香；木瓜去皮瓤，雪耳浸開，洗淨。
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把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加盐調味食用。
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$ J" L/ f% F8 F+ z4 z+ A3 E公仔箱論壇【功效】清熱潤肺，健脾養胃，潤腸通便。
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+ F' u ]% x+ Q) A0 }0 I- b公仔箱論壇【主治】脾胃燥熱，大便乾結等。
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枸杞豬肝瘦肉湯：tvb now,tvbnow,bttvb5 n# @6 F: F0 M* K5 a
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【用料】豬肝、豬瘦肉各半斤，枸杞（連梗）一斤半。
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% Y& A6 p |8 e, l/ ]【製法】豬肝、豬瘦肉洗凈，切片，用調味料腌十分鐘；枸杞洗凈，摘葉，枸杞梗折短屈扎成二小扎。5 L) f/ R% k3 s5 O5 q
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把枸杞梗放入锅中，加清水適量，武火煮滾，改文火煲至枸杞梗出味後撈起不要，放入枸杞葉，煮滾後放入豬肝、豬肉片，煮至熟，調味供食用。
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2 @3 w7 ^1 ~3 N: q0 etvb now,tvbnow,bttvb【功效】養肝陰，清肝熱。
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0 J/ q8 `" G) L& U% w党參麥冬瘦肉湯：
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【用料】豬瘦肉半斤，党參三兩，生地、麥冬各二兩，紅枣十粒。
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' F9 a1 e( }. v4 @! O: U" \www2.tvboxnow.com【製法】党參、生地、麥冬、紅枣（去核）洗凈，豬肉洗凈切片。www2.tvboxnow.com# N, U: U6 E6 r. q2 K9 _
/ T3 ^+ d/ [( U6 M R, I公仔箱論壇 把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加油盐調味供食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G; C; x! ], R6 N' r6 p
( \" p3 Q# }, {) y8 L9 |公仔箱論壇【功效】增液潤燥，養胃生津。' ^. Q. H- [6 _% d
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$ W+ A1 w+ r% f* z/ h# Y節瓜淮山煲老鴨：www2.tvboxnow.com \! N3 N! B' p# s# R5 W! ]
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【用料】老鴨半隻、節瓜一斤、淮山五錢、新鮮蓮子肉十粒、陳皮一角。/ b7 ~5 {, n8 u6 O+ M' @6 |& q4 y8 I$ {
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【製法】老鴨洗乾淨，除毛去內臟、去肥膏，斬件；節瓜去皮，洗乾洗淨，切厚件；淮山、新鮮蓮子肉和陳皮分別用清水浸洗乾淨，蓮子去心。www2.tvboxnow.com8 [; C+ c& J* O
# j: Q' A X! V- |! }) u3 E公仔箱論壇 將全部材料放入煲滾的水中，用文火煲三小時左右，加鹽調味飲用。
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【功效】補益虛損，消暑滋陰。tvb now,tvbnow,bttvb6 V1 X4 b( t! A& }8 h
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" j0 X7 c: n* Utvb now,tvbnow,bttvb淮杞螺頭瘦肉湯：
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: [" Q2 _/ e# l/ h! g3 Twww2.tvboxnow.com【用料】瘦肉六兩，乾螺頭二兩，淮山二兩，枸杞子一兩。% L2 G7 \7 t/ A: X
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【製法】乾螺頭洗淨浸一晚至軟身，若螺頭已切片就不用浸。瘦肉洗淨飛水；淮山、枸杞子洗淨備用。www2.tvboxnow.com1 V, w& b1 |" B5 `
7 i/ m" U* s8 ?) r7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煲滾水，把所有材料放入，文火煲二小時，落鹽調味食用。
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0 J8 n0 N& f* W1 I. P% ?+ o公仔箱論壇【功效】滋陰補腎，清熱去濕。tvb now,tvbnow,bttvb& o4 C# G4 M% H H" L7 a
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【主治】氣虛血弱，貧血衰弱。
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* u E* l' D( [6 p5 d公仔箱論壇清燥潤肺陳腎湯：
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【用料】乾鮮鴨腎各二個，豬排骨四兩，西洋菜十二兩，羅漢果一個，陳皮八分，蜜棗三枚。0 Y) J* T6 {8 o {& q$ {1 w
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【製法】西洋菜淡鹽水浸泡二十分鐘洗淨；乾鮮鴨腎、豬排骨洗淨出水，羅漢果、陳皮洗淨。
& P! E6 b8 I- o. W公仔箱論壇
/ }# z' A! L: I8 d: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將所有材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲三小時，下鹽調味食用。" N. U! F. O. ~) p
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【功效】清熱潤肺，健脾養胃。
- B! K4 P4 i% d2 _- T+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {7 @! ~" ^! B6 n9 |
【主治】脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
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' i4 O: V; W; T$ F3 |0 ~) L公仔箱論壇千里脯潤肺湯：
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7 D( B& a' u( W. }公仔箱論壇【用料】牛或羊脯肉一斤，濃酒二盞，淡醋一盞，麥冬三錢，茴香、花椒末一錢。) O" p0 z1 j2 P, B& p( U
/ M2 ]6 F2 j, A/ h1 y% |# r& f【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。
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【功效】補中益氣，滋陰生津。
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, _$ l4 X* C0 k5 z0 b3 V" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F8 c2 s4 _) {8 t1 y8 B+ H5 htvb now,tvbnow,bttvb五味子雞湯：www2.tvboxnow.com( J) V4 `5 C# B$ q7 U8 v
+ [1 L- |2 _9 `+ qtvb now,tvbnow,bttvb【用料】母雞一隻。五味子二兩。tvb now,tvbnow,bttvb* d( O V% u$ l1 Q" s- V, p& Y
: Q+ T7 x0 D( Z9 u2 X4 D【製法】母雞去內臟洗淨，然後將五味子納入雞肚內，縫合。
/ |9 p! q9 f. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S5 S3 e) \; |+ r. Rtvb now,tvbnow,bttvb 將材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。
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! ~- g9 M% l; N' ^$ }3 u【功效】補腎益肺，斂汗生津。公仔箱論壇. V/ z/ @& R+ G9 k
& X' M4 e1 n/ V# @- N" C0 z【主治】勞傷羸瘦、肺虛喘咳、夢遣滑精、久瀉久痢有效。
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公仔箱論壇+ v7 m; p& X% n3 a
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紅燒甲魚湯：
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【用料】活甲魚一斤，火腿二兩，雞翅膀四隻，蘑茹一兩，蔥、薑蒜、料酒、胡椒粉各適量。
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. T% k$ a( x% }$ B) I: b9 ?& ?/ ywww2.tvboxnow.com【製法】甲魚宰殺後洗淨，去內臟腸物、爪尖，剁成塊，和洗淨雞翅膀一起用蔥、薑、料酒抓勻，放入開水中氽一下。薑切片，蒜去皮。
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鍋燒熱，倒入油，再熱，下入蔥、薑略炒，下甲魚、雞翅、火腿、蒜、蘑菇、料酒、胡椒粉，加清水適量煲沸，去浮沫，改用文火煲二小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb8 G; i( B% z- M: ?( `
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【功效】滋陰益氣 。公仔箱論壇2 y l( u7 M8 ]1 d
6 @+ s1 m" w* s【主治】婦女崩漏、帶下、腰痛、腿軟、氣短、乏力，以及痔瘡便血。
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$ L$ J% @. \; K. `: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com3 c i, G: J- W; S1 W0 `# O
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紅棗燉老鴨湯：) i8 A- d% J% S; t9 }3 b
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【用料】老鴨一隻，豬脊骨二斤、陳皮少許、大棗二兩、枸杞五錢、蔥薑片、胡椒粉適量。
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- j+ K! V0 g/ c【製法】將市場購活鴨去淨毛和內臟，洗淨血水，從背部片開洗淨，放開水鍋中汆透撈用；清水沖洗乾淨，取大號沙鍋加水，放入老鴨瘦肉少許，急火燒沸，慢火煲二小時，下鹽調味食用。
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' S1 M. v$ I! s' v# [) Y0 o- R# e* Awww2.tvboxnow.com【功效】滋陰益氣。tvb now,tvbnow,bttvb' ~0 n6 S* |* k
4 {( _0 d6 O& _7 H% c. k公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb! D; P# F# o7 L# w" v9 D
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花旗參螺片雞燉湯：, B. ?" L) I; b: _5 h# I
* Z. p- f: n. v- ]* m【用料】鮮雞一隻，花旗參片二錢半，螺片四片，薑片四片，蔥二條，料酒半湯匙。 U$ i( k6 \4 I, `
% t3 n* i, Z; o4 f# C6 T8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】薑、蔥連同半鑊水煲滾，放入劏洗淨的鮮雞煮約十分鐘，過冷河。花旗參片、螺片略洗，螺片再以清水浸約一分鐘，待用。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~5 a8 ^# @# R+ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `# G5 @& T) T9 b% z! Q
所有材料連薑、酒及適量沸水放燉盅內隔水文火燉約四小時，下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u; V8 ]4 w0 R/ I# n; ^4 f4 H& v
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【功效】益氣生津，清熱，明目。
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石斛山萸瘦肉湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S) m' ~$ r5 m: N2 c' B
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【用料】豬腿肉八兩，石斛、淮山各四錢，山萸肉、杞子各三錢。tvb now,tvbnow,bttvb! e2 c' |5 f; @& F
: l: O. J# |3 p& o! M1 c【製法】石斛浸洗，然後切碎。豬腿肉洗淨，山萸肉、懷山及杞子洗淨。
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【功效】滋陰明目，健脾補腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y2 H7 g9 X! i$ T( \2 E
8 }' n& c1 v, N) A【主治】小便頻繁、食慾不振、頭暈眼花。
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) w& G9 `* P& a3 W6 ^羅漢果柿餅瘦肉湯：tvb now,tvbnow,bttvb n4 T* S, H8 o+ W3 [: }' k4 ]
: j6 ]+ n; t7 @( S- ]! A- _! Ltvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬瘦肉十二兩，羅漢果一個，柿餅三個，陳皮一錢，生薑二片。# H3 G! }0 h7 s B
2 B l" [3 @5 U W4 @1 J公仔箱論壇【製法】豬瘦肉洗淨出水，羅漢果、柿餅、陳皮、生薑洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb5 c4 e+ H. u3 a8 \' t+ ?( A+ Z
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將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。www2.tvboxnow.com& Y% s$ E* k' S- t
% f" o% b+ U- Gwww2.tvboxnow.com【功效】清熱潤肺，止咳化痰。
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【主治】秋燥傷風，咽喉乾涸等。
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枸杞鳳尾菜心湯：公仔箱論壇( u8 e& p X6 m% \7 B4 i
1 c" ~1 M. J- [" c7 \% s+ ?5 t) Q【用料】雞脯肉十二兩，油菜半斤，枸杞子一兩，鹽、蔥、薑、各適量。
) r8 F2 C* M# _5 \6 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O4 `" \: \! f# o9 H
【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲 一小時，下鹽調味食用。
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3 m$ e! [8 p* |3 _; w【功效】滋養強壯 降血糖、平血壓，滋陰強身。
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0 [( ~! E8 a, v2 L【主治】適用于糖尿病、高血壓患者食用。" D) p& J+ j# C) H& R, P! \+ m$ w
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6 f2 U+ p5 b: L) Y& Z, e* S1 z9 F4 c生地豬肉湯：
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【用料】瘦豬肉二兩，生地、熟地各五錢。tvb now,tvbnow,bttvb2 J8 U s$ j% J- M. f- o. u
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【製法】將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。www2.tvboxnow.com, Y$ }5 I& _) U$ W2 r0 x# O0 W. e4 c
: K% c( R3 H z( r公仔箱論壇【功效】滋陰降火 。
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【主治】熱病後體虛、餘熱未盡有一定療效。0 y# T! Q4 `$ P3 }2 o2 T
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雞湯氽海蚌湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?! s: w) r8 R: A
. F% N: E" n1 s& |' C' v+ g- Zwww2.tvboxnow.com【用料】鮮蚌肉十二兩，淨雞肉一斤，瘦豬肉三兩，黃酒一兩。
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% q. B: q1 }0 d. Q) atvb now,tvbnow,bttvb【製法】將每只蚌肉切片，蚌裙切開，同蚌紐一起洗淨，將蚌尖、蚌裙、蚌紐裝在漏勺內，放入剛剛滾開的水鍋中，氽一下，去淨蚌膜裝在碗中，加黃酒或白酒，抓勻淹漬後瀝幹酒汁，以去腥味。將淨雞肉切成四塊，瘦豬肉切成片。! F+ Y2 {7 J& a9 U, ?$ r
9 C; \. G; E" @9 s" j. [9 u, ztvb now,tvbnow,bttvb 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。www2.tvboxnow.com* h0 V; e0 a% W
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【功效】補陰養液、清熱涼肝、潤臟腑、止煩渴。tvb now,tvbnow,bttvb: X# b+ T; `6 T4 f/ [
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【主治】常食能使人健身祛病、益壽延年。, H3 Y) h. }. { K% q5 n5 S i3 K
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清補豬瘦湯：
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【用料】豬瘦肉半斤，淮山、薏米、蓮子各八錢，百合、玉竹、芡實各七錢。
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【製法】豬瘦肉洗淨，切成大块，飛水後再漂凈。蓮子去掉蓮心，與其它配料浸泡後淘洗干凈。) H2 O5 W3 W4 [3 x2 f
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適量清水放入煲中煲滾，把配料倒入煲中，煲滾後改用小火煲三小時，下鹽調味食用。# J; d; Z! M# H6 Y, u
$ A. j" N7 |3 @; I! Atvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋補清潤，開胃去濕。 |
發表於 2012-3-9 09:02 PM
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