為何「肝癌」一發現就是晚期?你若出現這三種症狀,就恐怖了...千萬要注意!!轉發出去功德無量!
8 f0 A& O( g* P3 s- y. ~/ ?公仔箱論壇www2.tvboxnow.com# O9 d9 Y* K( }3 W! t6 N, E! B' U
/ i7 V" p% |7 C$ I2 @2 v( S% {! e% x
tvb now,tvbnow,bttvb# K' p- {$ \, c7 o; G3 ]% Y
以前,家裡的老人常說:肝好,一切都好!肝不好,未老先倒! 其實,中醫告訴我們,女人「肝」淨就漂亮,男人「肝」淨就強壯! 為什麼這樣說?人體的五臟六腑都有其對應的功能,肝臟的主要職責之一就是「解毒」。www2.tvboxnow.com* j- }6 r( X- K4 t
0 {+ _4 j' z: O; A/ ~9 {; Wwww2.tvboxnow.com
% F/ {: O+ q9 h+ `: T6 d- S, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ t& w4 r8 g* n( q; ?
肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝,人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化,所以它也是最易汙染的部門。 但肝臟沒有痛感神經,所以無論它出了問題並沒有什麼明顯症狀,這也是人們經常忽略它健康狀況的原因。而且,男女的肝臟出了問題,養肝之法有共同之法,也各有側重,想知道嗎?一起來看看吧! 肝臟健康自測 肝臟這個解毒器官出現問題,人體就會出現以下一些症狀:www2.tvboxnow.com6 L8 D5 ~" ?, N& b7 M9 }2 Y
tvb now,tvbnow,bttvb3 P: {9 k4 r" q. I# \. k! ?8 e) r
1. 無端感到疲倦。
+ P. m, X) U% n. |! B6 `
/ @' T6 n% T+ c9 C5 R
M# I' ]# i$ O/ Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。
E0 Q7 J7 \) Wwww2.tvboxnow.com0 @3 O: |" H7 Y! v
3. 眼睛乾澀或者死魚眼。 公仔箱論壇/ r# l+ o$ i( @' T1 I
9 L' ^. ]! W0 D9 `: k& A# @4. 出現粘便。tvb now,tvbnow,bttvb' s- E* u" j$ a4 i- P
公仔箱論壇! C8 }/ a& E, ^: p9 Q
5. 腰部贅肉增加。
) ~) g" E5 [6 z, M% j, q$ M2 C, [0 m m! K
6. 有體臭。www2.tvboxnow.com) T+ P, Y8 V" L* q7 L' e
' D8 ^6 Z: i2 o* \公仔箱論壇7. 失眠多夢。* H: e' a1 L8 t1 ^7 W1 s
www2.tvboxnow.com6 N }6 q3 S4 K; J0 V) o) P- ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z, Z8 B; [4 o) x
8. 口乾口苦。
; X# Z7 g: ^6 O2 G; @; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 M. h' `. [' [
9. 偏頭痛。
+ n! L) T" u5 | F" B% g& k: Ftvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com9 T }7 a5 c! m
10.前胸後背有紅痣。tvb now,tvbnow,bttvb# w) H+ c* r: {4 h# ]4 N3 R
公仔箱論壇5 T9 H# c1 L, W( N
11.指甲有明顯豎條紋。
2 R* l2 O7 G( [- F1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- |* P w9 ^ w* b3 D7 P3 r
12.頭髮經常很油。$ h6 E: L! u6 \: m f2 X. d$ d
6 f! o0 E( b8 c" @& A$ g公仔箱論壇13.臉龐兩邊有肝斑。
( g# f; i' o8 p" K! F公仔箱論壇
4 A7 J7 J0 e |" r( s6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.脾氣特別大。
- i: @! k; R/ x8 b' y( atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. k3 u& ]- q7 j2 L$ s6 g/ t b0 R, V: p
15.乳腺增生和婦科問題。www2.tvboxnow.com n* F: J- c o; |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v3 Y6 L" G0 @& e" o
如果您有三種以上的症狀,就必須開始調理肝膽功能了,長期不去調理有可能導致你的肝功能衰竭,甚至出現更嚴重的症狀。
. k# Q: X) P2 _3 @5 C6 ]3 ^2 \tvb now,tvbnow,bttvb
- x3 r d, r% T* |" ?/ N$ y2 l公仔箱論壇肝不好,對人的四大危害 《黃帝內經》中說:「肝者,將軍之官,謀慮出焉。
2 u! u" m. Q* ewww2.tvboxnow.com2 t% S5 ], S8 Q. o( }; E6 t
8 O4 i- I: G3 Y2 ~4 `. ?tvb now,tvbnow,bttvb」肝主謀慮。
0 I/ V4 b# {- {5 Q& v, @/ i4 c: O0 I: e- y. @4 @
1、肝「苦」毛病多,又黃又醜瘦不了 中醫講,百病之源,根在肝臟。如果肝臟代謝不正常,人體所需養分得不到及時供應,各個器官無法正常工作。tvb now,tvbnow,bttvb, g4 C" P5 Z$ S
www2.tvboxnow.com0 m# l! I3 X3 v# T |) e
2、臉色暗黃,年紀輕輕變成「黃臉婆」 肝臟是人體的排毒工廠,吃進去的喝進去的有毒物質,有損肝臟的藥物,體內產生的毒物、廢物等都必須依靠肝臟來解毒。 如果肝臟無法正常排毒,毒素就會滯留在體內,再美的女性也會變成「黃臉婆」。/ a- j+ d6 E9 W/ z* C: K& F
; t: j8 N/ y5 S3、色斑暗瘡此起彼伏,總也消停不了 肝臟負責幫助人體調節氣血水液,維持人體代謝正常。 肝氣疏泄正常,氣血就不會瘀滯。水液也需要跟隨氣機流通,氣機暢通無阻,水濕就能正常排出體外,臉上也不會長暗瘡。公仔箱論壇. X: V2 w! O' x% ]* `4 R, R
公仔箱論壇7 H% d. ^2 s' ~6 S, N9 j
4、體重居高不下 我們平時吃的這些東西中熱量很高,在進入人體後,經過脾胃的消化,一定會被帶入肝臟。肝臟一下子分解不瞭如此多的脂肪,就會留下一部分。
6 t; I0 _: E5 n" H5 ~7 Z8 m u
; y6 ]! X3 W' H a. ]4 R3 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 Y- i, ?6 d# ~6 J7 q# p- B4 f) q) H/ z
長期下來,肝臟內部堆積的脂肪越來越多,肝臟首先變「胖」了,人也得了脂肪肝。生病了的肝臟不能盡快將廢物清除出去,體重也會上升。
+ T3 p5 y. ]: Wtvb now,tvbnow,bttvb6 P( {; Z9 K( J# _) l4 O
養肝之法
, T' k6 ~$ d2 y1 |! a7 O: w
8 {, f; h& t- P4 j: R$ [3 {1、肝腎同源,男人養腎先養肝 中醫自古就有「肝腎同源」、「精血同生」的說法,我們認為,男人補腎先養肝。腎虛在中醫上有腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛三種情況,但無論哪一種,都要先補肝血。肝血充盈,血液才能順利轉化為腎精,腎精才能充滿,腎藏精的功能才能正常發揮。可以說,補益腎精的時候應當先補充肝血。公仔箱論壇% I! b, ^+ p; }& l+ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H* g4 d4 r2 J( y
2、女子以肝為先天,養肝先養血 「女子以肝為先天」,養好肝,就能擁有好氣色,好身體。女人一輩子都和血有不結之緣,除了每個月必須來的「好朋友」,之後懷孕、生產,甚至哺乳,女人一生所經歷的每一個生理過程都和血息息相關。因此,「女人以血為本,以血為用」,要想一生健康幸福,就一定要從養血做起。 肝臟最需要有好的睡眠:肝膽在晚上11點開始進行新陳代謝,這時進入夢鄉能讓肝臟進行自我修復,將不良影響降到最低。
* w& w: T: B% w! p
- ^0 K! U' f- X: l$ N0 c% u0 x2 stvb now,tvbnow,bttvb每天喝足1000—1500毫升水,也能幫助肝臟排毒,大大減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。要想使肝臟強健,還要學會抑製情緒,盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮,以使肝氣正常生髮、順調。吃完飯後靜坐10—30分鐘再運動,能保證肝臟代謝正常。 要保護肝臟,還要瞭解它最怕的是什麼?# D& ]# n) W5 E! r- v
+ Q' S1 ? [5 w. C& E1.肝臟最怕煙和酒。尼古丁能對肝造成傷害,而酒精更是肝臟的「毒藥」。 2.肝臟害怕生活不規律,情緒不穩定。 3.它害怕病毒侵害,因此定時接種甲、B肝疫苗能有效保護肝臟。 4.肝臟最怕垃圾食品,過量油炸食物和咖啡因會增加肝臟負擔。
. b7 z& [# I/ C- |公仔箱論壇
' B. l: K+ U: Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D0 h$ z7 a x: E9 J& l) b( k' |2 ~
www2.tvboxnow.com% T% h* ` g/ `
養肝飲食-白蘿蔔 天冷了,吃蘿蔔最好的時節到了,蘿蔔到底有什麼樣的養生保健功效呢?怎麼吃才能將它的效果發揮到極致?
" \( o( a, y& y2 q7 E3 ~* P& X& H! f/ y/ ]4 H7 h3 U; d* j6 T
排毒 除了維生素,白胡蘿蔔中的膳食纖維含量是非常可觀的,尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動,消除便秘,起到排毒的作用,從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。
. ~* ]4 Z- H! V6 ^. f
1 l& r, i8 R0 W* c: k/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防癌抗癌 蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,它所含的多種酶能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。
( a$ v6 Q4 y% z9 V* v- Q$ B1 Nwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k: p2 o7 {$ ]+ y. ]& A4 p
) \0 c- \7 g. M; g9 c, R/ t
公仔箱論壇/ S" v) g" k& T/ [& G/ s% R* V
怎麼吃白蘿蔔才最有效? 白胡蘿蔔+羊肉: 吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃,還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環。但「肉生痰」,羊肉吃多了容易上火,如果和有清涼作用的白胡蘿蔔一起燉著吃,不僅化痰、瀉火,而且還能解油膩,讓營養互補。 護肝成功! |