秋風掃落葉 10大掉髮警訊
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4 Q6 x9 P9 o& D; ~# [* |抓起一把頭髮，髮絲竟然像秋風掃落葉般，一大把一大把掉落，令人看得怵目驚心！專家指出，換季確實會有較明顯的季節性掉髮，但如果出現一些異常脫髮徵兆，要小心你的頭髮或頭皮生病了！
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台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳表示，很多動物都會在春天脫毛，但人類的頭髮是採「輪休制」，每株毛囊生長和休止時間不一樣，不過，以秋初到現在掉髮量較多；所以民眾若發現最近頭髮掉得比較多，應屬正常現象。但若出現以下10大徵兆，就不能掉以輕心。tvb now,tvbnow,bttvb7 y: I+ M G8 z X6 a+ j
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) K% [/ U% Y7 p/ J& R# q 容易出油。頭皮會分泌汗水和油脂來滋潤頭髮，正常的油脂分泌是洗完頭第2天，頭髮有一點油分，摸起來柔順，第3天稍微感覺油膩，可準備再洗頭。如果頭皮時常油膩膩的，要小心可能是毛髮量減少，或是壓力過大所致。7 q$ @& b( g: S/ J: N/ ?
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( D3 C' \5 _' T9 u# E! X3 a+ R5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 警訊2" M/ [, c- z' Q, ~
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. @& m/ I% a( r" o' K( s; L5 O* L 頭皮屑很多。頭皮時常發癢，即使剛洗過頭也一樣。; d0 A2 D6 z) ]# L& ~# o& C
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( Q0 p' y1 v1 ?% `$ Y; vwww2.tvboxnow.com 警訊3公仔箱論壇8 d# S8 o9 Q+ X/ x& J* w
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常覺得頭皮緊繃，頭髮蓬亂毛燥。可能是皮脂分泌不足或過度清潔所致，如果每次洗頭都會掉很多頭髮，梳頭時頭髮也會夾在梳子上，就要小心。
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頭皮發紅。頭皮如果由青白色轉為紅色，表示頭皮已經出現發炎現象，甚至已開始掉髮。
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頭皮變厚，按壓有下陷感。這種現象在醫學上稱為「脂肪層水腫」是局部淋巴循環不良造成，頭皮會有厚重的感覺，長期會引起嚴重掉髮。
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% [7 h; }( v& ^ 頭髮會痛。頭髮周圍富含神經，掉髮時也會出現痛感，尤其是在雄性禿、圓禿、女性廣泛性掉髮時，會特別明顯。tvb now,tvbnow,bttvb" |% I- f" Q6 x
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5 }- `+ c# s9 P) x) q& utvb now,tvbnow,bttvb 頭皮太硬。太硬的頭皮可能是裡面的黏多醣物質不足，黏多醣就像玻尿酸，可以促進血管柔軟、幫助生髮，如果真皮硬化或皮下組織萎縮，會直接壓到骨頭，這都是不健康的狀況。www2.tvboxnow.com6 o* f8 I5 X+ n
+ I, R, N6 N+ `" Q! l7 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k- [3 ]0 z! r* E4 P1 |& ~
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. S( I8 o# B; o5 l1 ~) ?" T( Ewww2.tvboxnow.com 髮線越來越高。從兩耳向頭頂畫弧線，如果兩鬢凹陷的髮線越靠近弧線，即表示掉髮越嚴重，如果髮線離中央弧線2-3公分，算是還能接受的範圍。: r) M+ i. O9 g- M- j
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0 C) I7 y/ r5 [* J7 U- Swww2.tvboxnow.com 頭髮突然變質變色，沒有彈性。頭髮如果突然從粗硬變軟變細，要留心可能是早期雄性禿，另外，沒彈性的頭髮很容易一扯就斷裂；自我檢測方法是，將一撮頭髮捲在手指上，放開後頭髮能很快恢復原狀，就表示彈性不錯很健康。
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& X- Z) |6 Q- e" { ?% v 毛囊異常。毛囊口凹陷變黑即表示有發炎反應，可能是雄性禿的前兆。www2.tvboxnow.com6 u* x8 l6 d/ H9 E. A$ d, X# U( K
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9 `; \! c) S: Y. j" |公仔箱論壇 蔡呈芳表示，若出現以上的異常掉髮警訊，應開始進行護髮行動，例如減少染燙，養成好的清潔習慣，每3天洗一次頭，選擇適合自己髮質的美髮用品，以溫水洗頭，洗後盡量少用熱吹風機直吹，以維持頭皮健康。
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_1 S1 n4 T7 P; S4 h, K1 z7 I+ Q 由於頭髮主要成分是蛋白質，蔡呈芳建議，飲食上可補充含硫胺基酸豐富的食物如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝海產、酵母等，並攝取蔬菜、礦物質鐵碘鋅及必需脂肪酸，來補給頭髮養分。www2.tvboxnow.com+ M: ]. V7 X' v! x9 U7 O% S
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發表於 2007-11-6 07:51 AM
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