【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...# `1 K2 T1 j* k; b/ n! O; b
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。8 O! l+ P* v5 M* Q+ ^) c, p7 j/ @# H
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {; K- A/ b2 |& F6 p
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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$ J, ]! I2 w* v# K6 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o5 }& h* U" D
但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。& M3 R9 B6 e/ v% ~
+ v5 ^3 [- U2 F0 _7 F6 @公仔箱論壇枸杞的好處非常多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C/ a) Z# N9 n) \- ^
0 H' ~; L( R& G1.用於治療男性不育：
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8 p' k- j8 P5 x3 F+ e每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，公仔箱論壇6 t. C V5 B' K
) g9 p& G9 v4 b9 @# N' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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" l: b* a) S6 u5 K$ F2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，公仔箱論壇; [7 R/ W/ H6 h5 q1 N# D( [
5 H# D8 d/ }7 _+ T* e( _' Z+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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5 I- F m! y7 }www2.tvboxnow.com且無副作用。% @7 G8 B( R+ u& l
; z$ w" C% s" w- c" B) x* o4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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9 L0 ?& W, p- @" |) m$ @) b公仔箱論壇每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。www2.tvboxnow.com1 \ A* I9 F* M: Z+ v; Z& k
- X2 Q% g. g3 U2 Z' S2 ?) H4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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. o' p4 {, ?; M/ j8 F# j& b- z, N* Vwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 v# J$ X1 W8 s7 x& ^
5.夜盲，視力衰退：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q# L' ~8 \: m7 ~, A1 K& b
$ e7 i! [# z; ? h3 L3 ftvb now,tvbnow,bttvb枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y% k" R! T$ N. Y: c$ J' q8 x6 E
& @, e: }* V0 v g0 w5 Btvb now,tvbnow,bttvb6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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- j) i1 l& ~" N* t) a: a枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。, D) b$ j: D8 ^* G- g7 Z( n+ G7 L
1 M, F7 Q5 l3 e$ ]* b0 {6 t) e% i2 p- I! k公仔箱論壇特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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: l8 j7 `4 s5 d- p* Rwww2.tvboxnow.com枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。tvb now,tvbnow,bttvb- Z* L$ J& e: S( q6 [$ z7 w: ^
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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