1.邊吃東西邊玩電腦tvb now,tvbnow,bttvb1 W8 Y8 c' \" R: {, @+ v
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不良影響：影響腸胃消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t9 E h0 R: Z; {/ x: v* y
% ~, z, c& Q+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。5 |3 U2 w( c" ^4 M' ] z
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2.蹺二郎腿
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不良影響：易得靜脈血栓
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。公仔箱論壇3 g9 m) Z* g. {# X- J
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3.賭博& P" k. b$ J9 W# V1 O
不良影響：增加心血管病的發病率。tvb now,tvbnow,bttvb5 [: @1 T! M/ x; _/ W5 k
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。tvb now,tvbnow,bttvb" G! M% T! d7 ~ e
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4.空腹鍛煉
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvb now,tvbnow,bttvb& Q9 F" y! f8 J" Y0 t$ x
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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6 [4 W7 G8 V4 `) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.作報告喝冷飲
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q7 m1 n* Q+ T; X$ w ~1 d8 u6 Z8 @
0 {# n* k) R2 l/ T0 K$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.胸前口袋放手機8 C V* ^4 A; T w
$ o9 V/ y9 G1 A2 d公仔箱論壇不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。www2.tvboxnow.com' i1 b. @8 ?/ `# C4 S
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7.運動到大汗淋漓
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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" D- a# T; t, g `' r& j, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。www2.tvboxnow.com b1 G5 i" m# Q# b- _
) {% N9 {* A( y（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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