返回列表 回復 發帖

[健康食品] 卤菜是有害食品吗?还能放心吃吗?

传统卤菜其实是用各种大料卤制而成的,并不需要使用食品添加剂。
: p* C' m  ^. w* ?- _* ?  ?6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X6 C: c4 j- E/ Y. E# |
预包装的卤菜通常采用真空包装,加上味道很咸(盐多),基本不需要使用防腐剂,并没有特别多食品添加剂。公仔箱論壇" z5 I: {" y6 I/ k; d

9 p7 {! T1 a5 hwww2.tvboxnow.com卤菜最大的问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐。亚硝酸盐大量误食可使人中毒,还会增加癌症风险。
7 m# }7 ]+ x4 l% Nwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~" H; Z1 K$ a) q8 |7 h5 q
亚硝酸盐有一定的发色作用,可以让肉类呈红色,所以,大家尽量少买那些颜色特别红颜的卤制肉制品。. I$ m4 h! x2 d2 W8 g/ R

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l0 ^/ E2 I' n+ {. Y, @& E3 a) c
一根卤鸭脖,几片卤藕,惬意得让人流连忘返。
& r$ O5 J) A; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卤菜因为方便,味道好,备受人们喜爱。很多上班族都喜欢下班了买点卤菜以解决晚上所需,不少人还把它当做看剧零食,卤鸭头、卤鸭脖甚至卤藕,都是人们的最爱。6 n) t, H8 }7 |. ~
不过,有说法称,卤菜中都是食品添加剂,还有很 亚硝酸盐,非常不健康,吃了有害。卤菜到底能不能吃?
; e( |& l9 R+ W0 |1 G# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卤菜是怎么做的?
7 O% W$ {8 u6 _. c& N/ w6 N经常吃卤菜的应该都看过卤菜是怎么做到。卤菜其实就是将食物放在配好的卤汁中煮制而成,它味道好吃的秘密就在于这个卤汁。
9 `; B* n$ I* I$ Pwww2.tvboxnow.com传统的卤菜,卤汁通常都会加入各种大料,比如中国常用的干辣椒、生姜、八角、花椒、草果等等,所以,用这样的卤汁做出的卤菜味道都非常香。
! _1 y7 F2 U3 b3 }6 P* M按照卤汁的不同,卤菜又分为红卤、黄卤、白卤三大类。红卤在全国最普遍,主要是加入红辣椒,卤汁看上去是红色的,又叫川卤。这个可能跟川菜有一定关系。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y2 }) d0 k) ^4 J( c9 h0 p
卤菜吃起来非常方便,如果刚卤好的,可以直接食用。买回家后,稍微加热一下就可以。对于忙碌的上班族来说,还是非常不错的选择的。
  o# q) ?# x1 ]' G公仔箱論壇

公仔箱論壇% b* S( z$ d2 N* q
卤菜里都是食品添加剂?
  \" c( H- K) R: O0 K9 X! qtvb now,tvbnow,bttvb由于味道好、口味重,很多人就认为卤菜中都是食品添加剂,吃了不健康。这是真的吗?
8 E. z+ m% W( {' ]' Q! T+ F/ d其实,传统制作卤菜时,并不需要使用食品添加剂。
0 e' i1 I  |* h* i/ P! Y" \. t公仔箱論壇传统卤菜就是加入花椒、八角等植物大料,然后加入食盐等调料卤制而成的。它的香味其实就是来自这些大料和调料,并不需要食品添加剂。
0 K6 \5 o: \& K. y随着食品技术的发展,现在也有很多包装好的卤制食品,从网上、超市里都可以直接购买,它们往往都是真空包装的,保存的时间也更长,放个几个月问题都不大。www2.tvboxnow.com! I2 n8 [) s8 J5 v6 T8 @
那么,这些包装的卤菜是否有很多食品添加剂呢?其实也不一定。
0 D5 a- K: N1 V4 s6 P8 N公仔箱論壇这些包装的卤菜都是采用真空包装的,即使不用食品添加剂也可以放很久。而且,卤菜往往都很咸,用的盐比较多,细菌也很难生长。所以,包装的卤菜食品能放很久不一定有很多食品添加剂。
' T$ n- g' E5 m6 ~* z+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。需要提醒的是,预包装的卤菜其实是可以使用食品添加剂的,只要是合理使用的食品添加剂都是安全的,可以放心食用。5 o. O, |% _( w( V- S+ C( d

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t; ?4 p4 C- {% n% p
卤菜最大的问题在于添加剂滥用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {% i  t& C$ ~/ r
买过卤菜的大家应该都有看到过,现在做卤菜的往往都是一些小店,甚至都是小摊小贩。
0 F+ Y. g% \! Z公仔箱論壇由于难以有效的监管,加上这些小商贩对食品安全的忽略,我们现在很多卤菜面临最大的安全问题是添加剂滥用,其中最常见的就是亚硝酸盐滥用。
* x1 B# x$ A, F1 X, `/ V! V* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调查显示,现在很多卤菜倒是的确存在亚硝酸盐滥用的问题。公仔箱論壇; w' H6 e8 \, l' ~! m1 [4 f
我国很多地方的食品安全调查和监测都发现,很多卤菜商为了延长保质期,会滥用亚硝酸盐,这个的确应该加强打击。而且,亚硝酸盐有很好的发色作用,它加入到肉里,可以让肉呈现诱人的红色,所以,很多商家都爱用,用完后做的肉看上去更好看,更吸引大家。$ L" p$ }. R% Q- `! D! O$ ~; \
但是,亚硝酸盐多了会增加食品安全风险。
/ U% T+ Y+ Q: p1 k# X( l9 |公仔箱論壇亚硝酸盐还有很强的急性毒性。之前就有发生过因为误食亚硝酸盐而导致的中毒案例。由于餐饮业中使用量难以控制,亚硝酸盐摄入过多还会增加癌症风险。也正因如此,我国早就禁止了亚硝酸盐在餐饮业中的使用。
% [. L, c: E4 e; v/ Q8 n( o! D
" ?/ @9 y- ^; Htvb now,tvbnow,bttvb卤菜可以放心吃吗?www2.tvboxnow.com. R* ~, O* A! _  O- x8 _
只要是正规卤制的食物,其实都是可以放心吃的。
7 q9 x+ B- w: D8 I$ H  s2 x0 I( z3 w不过,现在的卤菜本身并不是健康的选择,它口味重,盐分含量高,多吃并不健康,所以,无论如何,还是要尽量少吃。
0 m4 J7 l! m2 j$ H* \3 f另外,提醒大家,在挑选卤菜时,尽量不要买那些颜色特别红颜的卤菜,它们可能是加了亚硝酸盐的。; ?  P' \8 ^( o+ F
总结+ R4 L# w3 I3 l! a  H
总的来说,正规制作的卤菜其实是可以放心吃的,也不需要使用食品添加剂。预包装的卤菜可能使用添加剂,但只要合理使用其实也可以放心。卤菜最大的安全问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐,这一点需要加强监管。对于消费者来说,尽量不要买太红颜的卤制肉制品。: o$ G0 k, W! p6 k( l9 N" `
参考资料:# j# ]+ C+ j7 g& p' p. m! Q- D: g
  • 陈霞,张德超.通州市熟卤菜中亚硝酸盐残留量的调查分析[J].现代预防医学,2004,31(1):121-122.
    ) P5 A& ~0 d5 V6 _: S. s+ B6 \4 qtvb now,tvbnow,bttvb
  • 王履洁.常州市钟楼区市售卤菜中亚硝酸盐含量调查[J].江苏预防医学,2011,22(3):50-51.
    + ^$ P' }+ Z. ~' P3 i公仔箱論壇
  • 钱爱清.张家港市市售熟食卤菜卫生质量监测结果分析[J].职业与健康,2005,21(11):1750-1750.
    / |2 o% e, X0 U! c! Xwww2.tvboxnow.com
  • 江黎平.2005-2008年常州市武进区散装熟食卤菜监测结果[J].职业与健康,2009,25(19):2060-2061.
    : z7 i& ~- P* J& m: N% x5 b+ G
1

評分次數

  • soforlee

返回列表