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[健康資訊] 每天头发一抓掉一大把,难道真的是要聪明绝顶了吗?

不知道你们有没有过这样的经历?公仔箱論壇- \8 q& u7 r1 {  ^
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每一次小明发现掉头发了
9 P8 B, A. b' ^& e6 s+ Y总会暗自给自己捏一把汗
3 t# j6 i$ A# nwww2.tvboxnow.com纳尼......公仔箱論壇+ Z0 Q8 W0 i3 b+ t% d; G# E
我真的是要聪明“绝顶”了
0 ]* R1 Q1 Y" @' qtvb now,tvbnow,bttvb???TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }/ B" {$ V# ]$ H8 d2 @/ P
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可是公仔箱論壇: o& l8 c7 X; V! _& v1 R
这样的掉头发( H; U$ ]: c' L$ `7 J) L5 v
是病还是正常的现象呢?
" F& Z& S5 R: b0 \3 H2 C+ O5 u啊,搞得小明心慌慌啊
) L; f( }" O" M怕怕www2.tvboxnow.com5 i  d6 @9 w5 `' a4 v4 c& l3 z) V

+ T3 ~! u; C& L" A/ T8 B公仔箱論壇带着这样的问题,中六君找来我院TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x# W( a  x  S6 w& z6 R
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津, w7 v$ }' |( N
保住他的一头靓发...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X% Z# Q( r1 p6 L: J  n

0 c) o& ^6 D9 @( m* n# _! A$ r我们先来了解一下:tvb now,tvbnow,bttvb7 @* t6 X! P5 \0 @( `8 J. a
脱发和掉发有什么区别
) @6 {% t3 m# E3 y( Q# r+ E( O  q一般而言,头发掉落是一种正常的生理现象,我们每天大概会掉落 50~100 根头发,然后有对应数量的新生头发补充,保持头发总量基本不变。0 k1 j+ O* ^; F
但是,如果在一段时间内掉落的头发都超过50~100,而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时,就属于严重掉发,医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后,头发还能再长回到原来的水平。
9 n( v) b1 o2 ?( n* ~6 |  l! Itvb now,tvbnow,bttvb而除了休止期脱发,还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下,头发一直脱落且没有再生。需要注意的是,生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落,并且无法再长出来。# B* F+ A5 S; x8 i4 J
就像这样...一步一步秃了头(哭泣脸)↓↓↓
: I/ c" D! N1 S5 o$ s0 e公仔箱論壇
4 K# ~6 F$ V4 P5 O( V引起休止期脱发的七大原因
$ ?9 J6 j' k, Y/ v1 K公仔箱論壇内分泌的改变如甲亢或甲低;tvb now,tvbnow,bttvb" B* x9 P. X7 R1 h8 N. X+ F0 S- A
孕产妇及妇女绝经前后;
$ `) B2 W% o: f0 h) y- z营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏;www2.tvboxnow.com4 X! k( ?# A+ q. F1 P, {) T
口服避孕药,维A酸类药,丙戊酸及维生素A过多;
  X! S3 j- |5 P6 v1 o. Fwww2.tvboxnow.com躯体应激状况如贫血,系统性疾病;
% o  F0 @+ Q" h" qtvb now,tvbnow,bttvb外科手术;tvb now,tvbnow,bttvb$ T7 H0 ~# H: b
精神应激、突然过大的压力等。www2.tvboxnow.com; w3 c' W  w) V3 J1 m
引起生长期脱发的五大原因
. }1 O! B# O3 K  M公仔箱論壇遗传因素
( \4 z& N( O! S) }& P( swww2.tvboxnow.com免疫系统反应过度+ T4 X# S- z! a& f
某些药物和疗法(比如化疗或头部放疗)
4 C- o( u" z. g7 M2 m: }) @公仔箱論壇使用了有害的护发美发产品& s9 B2 ^9 \0 j6 P" L" O' a) F2 Z
过分牵扯头发等$ W7 R9 E# k! Y# F% @6 I" n# T
临床上较为常见的脱发类型TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p, X, v7 O  g6 r; G. }
斑秃公仔箱論壇, o5 ~6 I# G' Y3 k3 c
俗称“鬼剃头”,是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
& q$ ^" y$ ?$ Q/ P  B% z任何年龄均可发病,发病无男女差异;常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常,单发或多发。
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* b: `6 c* Z! O/ f& M, I公仔箱論壇(图片来源于网络)4 ]# W! |1 B' O$ {% U! _
当头发全部脱落时称为全秃;累及全身毛发时称为普秃;沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落,则称为急性弥漫性斑秃。www2.tvboxnow.com: a2 ]& G# B0 o, I6 F

, G9 j# @. X) Uwww2.tvboxnow.com(图片来源于网络)
, e8 a5 m! B5 E# m5 E  y$ |3 [" J本病病因不明,通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应,约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发,包括中毛和毳毛,如头发、眉毛、胡须、汗毛等,其中头发最常受累;通常无症状,无意中发现脱发斑,但也有人局部皮肤的感觉异常,包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑,局部皮肤正常。如病情进展,在脱发区边缘可见“感叹号”状发,即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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8 p1 D- \, R% _# k6 p' k本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大,可见感叹号状发,拉发实验呈阳性;稳定期时脱发斑大小无变化,无感叹号状发,拉发实验呈阴性;恢复期时可见新生的细绒毛,颜色淡或呈白色,逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
" V6 h; y* f4 [+ w* [www2.tvboxnow.com本病也可累及甲,多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲,也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
1 l1 D9 j. [5 M; k% U/ b& f. @0 w% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 e8 J6 E0 @' ]' g: h9 ^( M8 B
(顶针样甲,图片来源于网络)
# M, Z1 t+ Y4 _但是,本病可自愈,尤其是局限性斑秃患者,半数左右可以在2年内自行恢复,如果患者有明确诱发因素(如精神紧张的等)则可积极去除诱因。公仔箱論壇. U' `% o1 c2 ]2 v' G% U8 M
雄激素源性脱发! K; o- w2 L- _: T' K
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发,认为是多基因遗传,或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累,青春期后逐渐出现,男性更多见,女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。  E4 C- O9 h; \0 Q- ~8 J
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(图片来源于网络)
- c; {: z, b/ C* y公仔箱論壇本病可于青春期后任何时期发生,一般男性早于女性。
% o. [* V- R, l1 W" E: S, `有特征性的脱发部位,即顶部和冠状区,而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。2 q9 `! p; i6 B/ U! a/ h2 E
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏,发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性,故称为男性型脱发,但也可见于少数女性。
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(图片来源于网络)
' F# T+ g( {3 t# ^www2.tvboxnow.com女性型脱发指的是发际线无后退,顶部和冠状区的头发弥漫稀疏,多见于女性,也可见于少数男性。! O$ f" @8 `: p# x

: n8 q; R/ G1 ]3 z1 U4 J$ v8 X/ \(图片来源于网络)www2.tvboxnow.com) s* J, ?- B" }( [% B  m5 @5 K
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加,以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加,拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化,受累区域头发全部脱落。
! |6 J( i# h* G3 |1 p公仔箱論壇如何防治脱发tvb now,tvbnow,bttvb6 E1 F$ d6 h; K9 T
01合理的安排膳食
7 [) y$ I1 }  x2 L6 y: H公仔箱論壇合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养,头发生长需要从血液中吸取营养,可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物,都是头皮健康的隐形杀手,因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
& @' ~4 @& W5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬,可以帮助头发变得柔顺靓丽;避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物,可以减少对头部皮肤的刺激。
% }2 C' k% h9 q! B$ }5 t- E# }tvb now,tvbnow,bttvb02安排好自己的睡眠
) ]: @2 s0 K* \  i6 z" t- p0 N% B公仔箱論壇良好的睡眠作息时间,也是身体健康和头发健康的原动力,想要睡眠充足又能早起运动,必须要经常有规律的早睡,避免内分泌失调,从而影响到头发的健康成长。
& Q& ~+ d5 i- I9 k4 }9 z' qtvb now,tvbnow,bttvb03注意头发的卫生
3 z- b; X0 R7 f/ ~/ m% `" Twww2.tvboxnow.com头发的卫生也是十分主要的,一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的,但是提醒大家也 上一个度,过分的洗烫也不是一个好的方法。tvb now,tvbnow,bttvb" v- o( }! W% [  `& Y  z; o, |
04头皮按摩
- {. X  ^! U5 v经常按摩头皮,不仅可以促进头皮血液循环,缓解精神疲劳,还可以让头发更好的从血液中吸收营养,日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水,同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时,都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。公仔箱論壇: s% o. p; T1 j
05避免日晒/ {4 v( L% _1 B* j, Z. [! a& d% ?
和身体的肌肤一样,长时间暴露在太阳底下,会加重紫外线的污染,从而导致提前衰老,因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的,过紧的帽子影响头皮正常呼吸,磨擦头皮,从而加重脱发。公仔箱論壇8 {- A7 [9 t$ A' ^4 v" ?
06保持心情愉悦
  ]3 K, e: z9 K! Q$ t! Y8 q1 ^8 T6 x公仔箱論壇生气、发脾气,情绪多变都会阻塞气血,影响到皮肤的健康,接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅,精神愉悦。
- U7 m2 {3 G5 Z8 `tvb now,tvbnow,bttvb07及时就医tvb now,tvbnow,bttvb6 [# P; O' s. b
目前针对脱发问题主要由三种应对方法:药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法,需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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  • soforlee

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