心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康tvb now,tvbnow,bttvb7 X2 N( u- p9 S4 _; V
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早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)tvb now,tvbnow,bttvb$ W8 x9 B# K4 S% U
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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# a% s) A) M5 x, G ?5 ]. R/ e公仔箱論壇『心』主神明,其華在面
# G" z6 f4 d2 }& O( [; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢?
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N4 p( Y, e) D tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 看身體的表現
6 \0 e2 N$ I! A( K f/ M睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
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* w% z% H N8 |7 P9 K( r9 X2. 看舌頭
" Z* i; _$ [% p! l. C7 Xwww2.tvboxnow.com*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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- ^5 }1 l4 i4 [2 \tvb now,tvbnow,bttvb*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。
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" j! I" {) H3 }3 A u7 Mwww2.tvboxnow.com3. 看臉色
1 u- G; t$ N+ R/ d1 \) \www2.tvboxnow.com如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |