本帖最後由 wasimasterQ 於 2012-2-9 09:44 AM 編輯
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9 o- |: s' ?# \8 v9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。致癌超強的8大食品黑名單www2.tvboxnow.com; {2 z: U: \8 N( o) a" T0 F4 s4 w
5 {, c: b5 J' ^! Z5 Y5 Swww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W/ ]/ h3 |3 G2 [8 X; P' R& h
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強致癌食品的八大黑名單，具體是哪幾種食品呢？
# _4 j) ]* `( I* [0 U2 ^www2.tvboxnow.com這個我覺得大家應該不太清楚，雖然現在人們越來越重視健康了，但是對一些問題還是存在著誤區的，於是我會盡所能來幫助你，希望能夠提供您所需要的東西……TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G' Y- p+ d# ^
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目前雖說生活條件好了，可是好像患上癌症的病人也一年比一年多，這是為什麼呢？
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其實引發癌症和日常生活飲食有著很大的關係，專家建議以植物性為主、動物性為輔的防癌健康食譜包括，每天三百克穀類食物（其中三分一為豆類、三分一為麵粉類）；
5 f: I) ]) D& G/ w, w! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。500克蔬菜，其中必須有300克綠葉菜；www2.tvboxnow.com8 G9 u7 R1 s' x
200克動物性食物，如魚類、禽類、蛋類、瘦肉；公仔箱論壇/ L/ B7 j1 Q' V/ @- X. B
250克牛奶；50克黃豆製品。
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: T- z- f: c$ D5 {' m. P( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，可用食療適當補充抗氧化營養素，如維他命C、胡蘿蔔素，多吃含有維他命E、植物活性物質的種子、硬殼類食品及多芬類的茶葉、黃桐類的山楂、枸杞、銀杏、大豆、菌類的靈芝等交換可增強免疫力，預防癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K# r8 Z8 F5 b3 Y6 J5 A
+ H0 \% @8 H- Q, X$ j ♥醃製食品：鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有致癌物質，應盡量少吃。www2.tvboxnow.com7 I& N2 r5 z4 U6 Z( C& q
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♥燒烤食物：烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。tvb now,tvbnow,bttvb- O+ I; E/ X% S" p( _- V1 o2 K
2 x5 l, f8 ]4 v& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ♥熏制食品：如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐乾等含苯並芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。
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2 Q% X# K( G+ F2 V- F2 u4 [& Gwww2.tvboxnow.com ♥油炸食品：煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。tvb now,tvbnow,bttvb" u* y2 C" m! a* A/ n" ?9 A
油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，因多數是使用重複多次的油，高溫下會產生致癌物。
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' M) a H( X5 P; J: d6 jwww2.tvboxnow.com ♥霉變物質：米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮霉變，被黴菌污染後會產生致癌毒草素——黃曲霉菌素。
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4 W% X! s) r6 i: }' v1 Q5 m ♥隔夜熟白菜和酸菜：會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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% [. I6 V+ a( ~' M ♥檳榔：嚼食檳榔是引起口腔癌的一個因素。
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, j- u7 Q, S' X& l% s( rtvb now,tvbnow,bttvb ♥反复燒開的水：反复燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。 |
發表於 2012-2-9 09:43 AM
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