醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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0 l8 G+ l3 g, @. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎公仔箱論壇( m) T. T" W+ z# T5 B9 c v
1 `# f, z% w" `. x' B快看看有則改之無則提醒周圍人) c2 e. P0 S; q' J
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1.喝太多飲料+ @3 t! p% n; e* c* t9 P- l
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。tvb now,tvbnow,bttvb" ^! O* v+ y8 m3 g, T( ~6 `2 b
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2.常常憋尿
) _ p5 V$ [8 L1 B4 y% ?1 g公仔箱論壇尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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) z S! i3 B' W( U- ntvb now,tvbnow,bttvb3.暴飲暴食
6 B! N; j' C) N' l2 H+ D5 n0 J/ Ktvb now,tvbnow,bttvb現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。5 t6 s, L* z0 b0 n+ k- X0 g7 A
0 Z; q- T: e& D" y1 s _' n6 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.喝水太少
5 }: ?" H# M& i7 Q- b7 R d公仔箱論壇長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 公仔箱論壇; B8 W( t, c D5 i% Q/ a& n" X
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5.吃太鬆軟的面包tvb now,tvbnow,bttvb2 N+ E& z' Y. \* W: U
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
4 C. l0 B3 d2 D6 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e- `. [- U8 V3 p4 Y
6.飲酒後喝濃茶www2.tvboxnow.com- P1 `7 E$ ?. R- }/ ], J% h
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。4 \6 X5 V0 V Y* d) a z
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7.飲食太鹹1 Z \, T, }8 s2 o8 ]+ @
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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