[健康資訊] 甘苦茶

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甘苦茶
% ^: s2 k' H+ {# M* B2 j0 ^功　效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  4 Y( C& y% g5 Z& t) D1 m
材　料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  
" X; W+ K7 P3 g% p* V公仔箱論壇做　法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。