這八種東西少吃比較好
7 }8 R- p6 ~; z/ V4 X9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。www2.tvboxnow.com6 t; x, |; g! @1 [
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( X: t( S9 M2 P; R% Awww2.tvboxnow.com(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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" J1 x9 h- E! m& j9 q公仔箱論壇(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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' v: Y( R4 ~# K- ?tvb now,tvbnow,bttvb(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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. U5 O# F2 z! K; k* Ptvb now,tvbnow,bttvb 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》4 x3 O. ?4 @' T# l3 |# X
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- v* x/ E6 c7 z* U6 ]! `www2.tvboxnow.com(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，www2.tvboxnow.com5 B7 i5 C* l; p4 b2 l0 B; f; p
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。2 Y& t2 e5 Z0 n3 _& G
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1 a1 ^7 w r/ [" g: h0 d公仔箱論壇(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。tvb now,tvbnow,bttvb; l5 E& P* W, Q# Y
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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