濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
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6 d1 J b7 X8 q$ l如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？
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# n5 w9 O" h, {+ f2 g) u Utvb now,tvbnow,bttvb濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
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冬瓜荷葉tvb now,tvbnow,bttvb$ t9 S1 ^. ]0 y& X0 z0 C' r
& Q, j. P; k* L& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
9 ^5 c+ r4 j& Mtvb now,tvbnow,bttvb濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！/ p! u6 k* ^9 D" u
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" y4 q! l$ @7 F2 l" ttvb now,tvbnow,bttvb生薑公仔箱論壇( T& J: y6 l, D/ P$ m
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「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。
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1 H1 N* y% G# S/ L$ S6 G) w, b薏米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `1 M; d+ R7 G) Q1 _) L. K, N3 S
- |# g+ y( I. v; l- \4 N- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」
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c4 i5 Q0 S; B2 B4 |! A8 {www2.tvboxnow.com薏米紅豆粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]" w, H# d7 h8 S, p' Y3 D: S
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材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。www2.tvboxnow.com6 d9 x0 G6 h) M) O7 ^2 m! {; F
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做法：www2.tvboxnow.com: {- T' d a) x. w
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1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。
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3 }8 P' V1 ?7 }6 X( s, E0 x公仔箱論壇2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。公仔箱論壇 N) d3 y, i; J, C$ z9 \0 ^
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包穀須公仔箱論壇; Q. a& {7 `3 T
7 c/ R S2 P: \$ Utvb now,tvbnow,bttvb也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
6 ]2 p) [, m M' m: P, ]- @公仔箱論壇濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！公仔箱論壇* P; s8 G( L1 S" H# X+ K2 U; ~
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玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕www2.tvboxnow.com* b# K* z% u' o2 l& z0 `# L; @
% h! b) v; f" L( {0 v, S玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。
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發表於 2017-11-5 11:45 AM
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