孩子發生原發性脊椎側彎時,家長切勿過於擔心,因為若能早期發現早期接受治療,都能獲得不錯的矯正效果;彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師鄧奕廷指出,通常10至17歲青少年因仍處於成長階段,較易有脊椎側彎問題,且女性發生率較大,脊椎超過30度的患者,男女比例約為1比9,尤其瘦高的女生為高危險族群。
. a- Y" @" A$ Q
, x* M% a" t* t m重度脊椎側彎 須接受手術治療
: d/ r: E0 q. v+ }# F7 x! |; vtvb now,tvbnow,bttvb治療上,10度以下皆屬正常,若為10至20度的輕度脊椎側彎,就必須接受運動治療,若為20至40度中度患者,則須搭配硬背架矯正;鄧奕廷物理治療師表示,若為超過40度以上的重度脊椎側彎,則必須接受手術治療,否則若拖延病情,只會使脊椎側彎惡化更為加劇。
; O2 K6 L# \5 j) g- C公仔箱論壇
/ g' X/ v, T; G2 b. p, Btvb now,tvbnow,bttvb平時多做脊椎保健運動 幫助增加肌力
6 n) e" B) e: o4 |' r/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但要遠離脊椎側彎問題,就應從平時習慣改變著手;鄧奕廷物理治療師說,像是平時坐姿,應讓身體感覺坐在最高位置,且脊椎呈現直立狀態,避免腰部過度往後,呈現不良曲線,減少側彎風險。平時也可讓孩子多做脊椎保健運動,讓孩子平躺後,雙膝合併彎曲90度,這時讓小腿浮在空中和地板平行,讓身體向兩側輪流傾倒,幫助達到肌肉伸展效果。3 B& f( X6 V* p. Y, S0 e
0 h3 T% z" N# u" S配合治療和矯正 改善脊椎側彎問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m6 p9 V; ]7 q) H4 f; L9 D+ t; X
青少年若有脊椎側彎問題,臨床上較少有像是下背痛等不適症狀,但若超過30歲後出現側彎問題,就可能提早發生退化等問題;鄧奕廷物理治療師呼籲,孩子若有脊椎側彎等問題發生,就應盡快就醫檢查,配合治療和矯正,改變平時姿勢習慣,就能改善脊椎側彎問題。
8 E. g4 j: j4 }+ K4 d
& x) w, Y8 ` s. u# ~+ j" f
: L3 n# Q+ S! v% R' u7 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ j5 q% ~; r' g5 S7 R y
C2 v% F+ e4 `/ m0 Btvb now,tvbnow,bttvb
5 I, I: a" m/ O- N* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ^6 y% j4 J4 t+ ?/ w/ D0 ?, a公仔箱論壇公仔箱論壇0 _0 c, ]6 |1 J8 p
記者林怡亭報導 |