溼邪為病往往纏綿不癒,所以才有「百病從溼起」的說法。執業中醫師周傑川表示,傳統中醫認為,民眾可以事先觀察無力易疲倦、舌苔白厚、大便黏膩、關節腫脹痠痛、婦科分泌物變多等五個地方,就可初步判斷體內溼氣重不重。倘若溼氣重的話,民眾最好接受治療,以便祛溼防病保健康。公仔箱論壇/ n, L! K) V: Z# W
tvb now,tvbnow,bttvb- ~* D. O5 o/ [- f) |
周醫師指出,第一,無力易疲倦,平常怎麼睡都睡不飽,總是全身痠痛無力,精神容易疲倦,整天昏沉沒精神,事實上這是因為體內溼氣過重,以致溼氣侵入頭部、四肢等部位所造成。
! \( ~- f" g2 B# q公仔箱論壇
8 s$ F; @7 Y5 A7 f周傑川中醫師指出,第二,舌苔白厚,民眾可以對著鏡子觀察一下,倘若發現舌頭舌苔即使刷去,過不久又會再度出現,而且舌苔又白又厚,代表體內溼氣過重之象;第三,大便黏膩,倘若民眾大便後些許糞便沾黏馬桶壁,而且不容易清乾淨,這也是因為體內溼氣重、溼氣黏膩的關係。1 x# ^2 o8 ]* K
www2.tvboxnow.com, t9 O* ~( y% [* y: x5 a) Y9 ^
第四,關節腫脹痠痛,人體溼氣太重,倘若入侵關節,就會造成關節腫脹、疼痛等症狀;第五,婦科分泌物變多,女性朋友可以觀察自己的分泌物,倘若發現白帶偏多、有異味、搔癢感,代表體內溼氣太重。
( d. {( I% M' V7 M& G# q% H9 @0 c/ G' Rwww2.tvboxnow.com
: {. C6 b8 T8 n! w5 n+ W台灣新生報 |