吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛…… 5 C" g. J( `! K! r9 L
! j, f0 R4 v! r( c" C# p尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。公仔箱論壇$ U/ |2 @- z R5 }0 ]
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檸檬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L4 O* ` B" R, e% j* j7 G8 F: i
+ F) [0 c6 U- \% J( }
) k9 y+ E }* ]( g檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。
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, g x* Z3 V2 t" I# }tvb now,tvbnow,bttvb生薑公仔箱論壇' @$ _8 _+ y* z, B
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生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 公仔箱論壇/ \" g M1 O. G5 z
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將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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山藥
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: x5 g( N& w6 A( b5 ^5 g% Gtvb now,tvbnow,bttvb山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。0 Q0 A) v" J5 d* N
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香蕉
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2 a# @) L. `6 a4 n! K* H$ d& ptvb now,tvbnow,bttvb3 x6 }& G; N4 P) b" a
香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。
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蜂蜜 V) [1 }9 u$ t+ ^
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4 |# Q+ \: x- |. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 公仔箱論壇* ?1 z( f# w9 P4 e
! t N+ x n2 w7 W- f5 K公仔箱論壇尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
( a3 v8 F2 i' O5 X z% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( H. D/ P* ?; H; o: [公仔箱論壇檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。公仔箱論壇3 N2 a+ O9 `7 C2 f" E- q; T8 O( \
, } ] d/ u/ W( l9 f: ztvb now,tvbnow,bttvb生薑
" C. @5 A, h5 Z9 n: o& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x0 @2 r! Z" N0 G5 Y0 B4 E5 r7 U
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生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 % f# s6 y, \4 o1 w
5 x% w/ f& N2 n5 C9 n6 n將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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山藥
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1 m" @7 M' K& i- G0 x2 T% Gtvb now,tvbnow,bttvb山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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- ?0 q4 j- |& }( }, C& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉tvb now,tvbnow,bttvb7 f! b( K/ g3 E I L6 ]
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4 |0 h9 D! T( c+ y! B香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 公仔箱論壇 c) l) T" l% e' N1 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A/ ?$ ]( L6 R3 i
它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb* R2 n/ B1 x+ }+ N6 \
7 s' H8 G+ @8 j, L# E7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜
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天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。
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" C6 i! T7 g: ]1 m. \' c, F0 p公仔箱論壇西紅柿
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天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。' Z0 Q0 \+ D B
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白蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y6 A" n$ ~0 x- t
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' I0 L" X1 ]5 E9 q0 `0 z' [/ A; J5 q公仔箱論壇白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。
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8 `7 z( u9 U! i/ h) A5 Ptvb now,tvbnow,bttvb大蒜
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, G( e0 g- v$ }3 O9 Lwww2.tvboxnow.com大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ] z- r6 K4 F
" ?' q# x5 }# a7 j) [' t: U1 r: y3 K- ]高麗菜
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高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
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3 I2 Q$ J$ V0 \7 W* O3 U" F旱芹
7 b2 { t t ?$ e% x% a+ E$ a9 Gwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t' [& c5 k' }/ G5 B
+ p; q- A! |$ \. I0 S旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n& ]; O1 X- P( {3 V$ f3 r' }
1 g$ \' w$ N- btvb now,tvbnow,bttvb山楂tvb now,tvbnow,bttvb/ N q3 Y& ^3 o% D& R5 M
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; v5 V' z! L' J- z' |) c" [公仔箱論壇山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
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. g7 K a% F9 Y* ]5 L2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西梅幹
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西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I4 R- K7 |" y j
5 m: N# X0 i# z* p) L8 g' U# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓
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草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。
0 g M k, X1 I" o$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com' S0 k& j {4 q# W4 |# K" x
火龍果公仔箱論壇0 Q& R9 z2 i, {+ b% N7 c
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火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。
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銀耳1 D! T' ^# b4 j
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3 @ o% x; `# C- ?5 m" G公仔箱論壇銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。
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7 H- _: Q, d/ P% p橙汁
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* e6 }6 k: E" h/ c2 e0 Y- |橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。% W3 G3 f U2 {) ]& \
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土豆
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公仔箱論壇9 s% V# t' W% Y$ s3 H- x
土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。www2.tvboxnow.com3 r+ S% n- }; _0 @% @
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西紅柿
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C9 g* ?. l* e9 j( E. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。tvb now,tvbnow,bttvb& t0 r, ` _! g6 O" Z
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白蘿蔔公仔箱論壇4 N" V/ J8 K, m5 D8 \# h% `
www2.tvboxnow.com- q+ d( j5 u3 V6 W7 e4 |9 R0 Y! B
N. V) L6 v1 ^5 k! v) `8 {白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。www2.tvboxnow.com# z4 y2 M8 K. _
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大蒜
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7 _2 B' V( w/ ?8 [7 \' h1 K大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
3 q5 _6 u: a7 M2 s$ g3 M- S6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a N; Y! j2 |, @" [: j% m
高麗菜
- T. b/ ^1 K: R4 L+ I* b- I公仔箱論壇
4 _- U6 Z! E' E, k2 z F, A i' M6 k公仔箱論壇
) ]$ m n% R' T. o5 c3 _) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
1 U* U6 K% d6 I* w# awww2.tvboxnow.com
- t6 N2 X" u7 {3 s: j$ s6 o公仔箱論壇旱芹
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旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
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. P; z5 y2 U, [! I( N/ R h山楂
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4 L- b$ G' K7 L* R* `2 R- [- a( ~! F% L C# T, [ @) O
山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。4 |4 {- L7 c4 W3 @4 V) |
" b- c- K6 u+ M- N& {西梅幹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S/ x1 h& A4 r' e, t6 c3 Z' D- X9 s1 L' ]
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+ Z* n3 p& F- x h3 [7 q西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。tvb now,tvbnow,bttvb! W3 r1 L, J. A- C7 T4 d
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9 \0 Q0 u# d1 k! H, J1 P+ V/ swww2.tvboxnow.com火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。8 K0 m6 y4 M* ?4 e/ m( o
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6 p. y1 G2 ?& g+ O1 Y' E( ^公仔箱論壇3 ~6 Q% q O& z( X. M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W* y: j7 x4 y8 k7 o! j/ i
銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。
( W3 z- p/ B7 u, t. Rwww2.tvboxnow.com5 }! B% U h3 G$ R
橙汁公仔箱論壇9 i y4 _4 k8 S! t% X% @/ o* {+ ~
2 _; d( l6 y7 ^0 u6 J) e9 v
6 Z; G7 F$ ^# B; |" y8 m* Ttvb now,tvbnow,bttvb橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
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6 }% o; H- y; q! L& T3 Stvb now,tvbnow,bttvb土豆
6 V2 d8 T3 K0 _' W5 R( vwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J" n/ F+ v9 Z- S6 J; B% r
tvb now,tvbnow,bttvb; x4 p4 ]1 N( R+ y' {
土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
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