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[健康食品] 八種抗癌食物

1.西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”,能消滅某些促
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) ]! N7 H- I1 w" X7 f6 \* |tvb now,tvbnow,bttvb使癌細胞生成的自由基。
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  2.綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠,抗氧化公仔箱論壇% o8 B! b1 x" }# @
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劑含量也就越高,越能防癌、抗癌。
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, y7 y8 ]; J5 f  3.蔥蒜——研究表明,有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應,能
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* h+ t8 ?) m$ T/ G! A公仔箱論壇阻抑癌細胞的生長。
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  4.柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素,以及黃烷素等多種天然抗癌
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物質,對胰腺癌有非常好的效果。
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; \% y" i3 ]* d' Y9 D2 J公仔箱論壇  5.十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最: {# r1 n. L) s) A7 t; H
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好生食或半生半熟食用,以免破壞其中的抗癌化合物。, v" ~0 g& ^: N+ c1 A

/ J2 z3 }( h1 w7 }8 Y& h( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6.大豆——含有5種以上的抗癌物質,延緩和抑制癌細胞生長、擴散。3 E7 I+ {" X1 N% Q; r

8 H/ w' O5 e8 n5 }. Mtvb now,tvbnow,bttvb  7.麥麸——可使癌細胞退化、萎縮,對結腸癌有特效。" C& }4 G8 X- W

4 R9 J6 O. S) J0 W6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8.低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具
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1 o1 ^0 u. v3 u- s3 u有抗癌性。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
承蒙賜教!
咁要多吃番茄了
要經小煮嘅番茄才有茄紅素的
thanks
thank you too much
thank you for sharing!
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