本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
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. k n0 X5 r1 u1 n: {4 `成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。: ^2 N9 j: G7 H, L9 C
! p+ V& ]! a+ N4 k$ u一、碳酸飲料：公仔箱論壇; ^5 O% z0 N4 G: ]" M; N
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這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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二、薯條：
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它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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三、棒棒糖：
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* p ^7 `9 J- h# J, i1 R; O* Z4 b4 j2 n 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
2 A' S6 ]' t) k) j: o2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& x1 k# `1 c; X6 {6 e 四、香腸：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e9 S& K( t9 x* L9 H) b
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由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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五、含高脂肪的肉：
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% A+ i( v1 J+ H! C8 R, u2 |www2.tvboxnow.com 特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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