本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
! W1 X; H& [# y. s* |3 ]& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ x* K8 X/ k' X# P6 t g0 }
成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。
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& r( t [! G3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、碳酸飲料：公仔箱論壇9 D6 c {. o4 @8 @: Q1 t3 K3 A5 T
' D* _4 L+ Q3 e! }www2.tvboxnow.com 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。( t- `3 }# H9 g* q3 D" L9 Q, N
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二、薯條：
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它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。tvb now,tvbnow,bttvb5 }. G! k0 c t$ c3 D) G
. Y/ T7 a+ y: D( ~5 G" H M" Atvb now,tvbnow,bttvb 三、棒棒糖：
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1 B f7 W9 y, }* L* T4 s# htvb now,tvbnow,bttvb 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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$ C8 a. N4 @% x, q" b: awww2.tvboxnow.com 四、香腸：
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由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。! e7 k* I9 C" [1 s# D/ _ W( B" U
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五、含高脂肪的肉：
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. {6 T& r2 w! ^8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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