本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 公仔箱論壇- o% m" q- r; u; a
; b3 c% L8 `& l/ G% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
: c9 D+ {, U9 d3 Q1 H+ E# e tvb now,tvbnow,bttvb+ C9 Q8 t; j. g
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
/ [7 {3 M( ?/ u
' z8 b8 X1 t$ i1 O' [ 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 公仔箱論壇! ]2 t, _. S9 O
' k1 `2 m6 H& l Atvb now,tvbnow,bttvb1. 主動咳嗽法：
: ?* W: r$ k1 G1 T0 z公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 www2.tvboxnow.com& G7 s; \. o ]" `
. ~# a+ T+ C* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 飲水沖洗法：; f4 `0 ?' S9 q" y5 K
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。: V% u( U: z% D1 m/ i5 _
* o( z1 j' J$ i; G6 l2 U) c& s( t1 xtvb now,tvbnow,bttvb3. 運動出汗法： - d9 `1 O& F. K) K
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 公仔箱論壇! y5 P0 a# k5 {% M/ i; N
- n5 {0 r3 [9 b+ W+ ^www2.tvboxnow.com4. 巧用食物法： www2.tvboxnow.com3 A: N1 ^9 z4 K
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
% [: b, w/ d% p, ]' S0 M; \公仔箱論壇
5 c* U1 H1 H( y/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
! ^& U% f- t: m3 B+ uwww2.tvboxnow.com
) T: W L6 d* H* q- a! w9 G●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。* z$ a6 @. w0 D; }0 T
www2.tvboxnow.com! P: M4 P, L( i3 M: P& \
●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
$ Y; x% Z4 T5 Y6 ^ |
發表於 2012-4-22 04:38 PM
| 
