教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P9 v3 k( J5 F f' `7 F4 L4 `
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭, B( C, Z& N( a( h5 R* C! L
! f) r: y$ ]# r$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．鬧鐘響時請馬上起床www2.tvboxnow.com& n6 Y1 O. J! [9 V7 l$ p, \
* O$ s* n0 _) D) {& \３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．www2.tvboxnow.com* o2 i" q! s; R5 S( |6 `+ g
/ |0 v8 c: b3 [) {" m, i( ttvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．www2.tvboxnow.com, r8 L+ [3 {5 I5 X
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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0 g) T/ Y$ T7 S, h公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
% q% Z5 U' c' g2 W; d# V5 N( C6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
* Y; o; _0 ~* n# G. F4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]" f0 c$ p0 ~4 B0 v９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來6 B5 f6 I* @/ P3 ]& J6 s! x/ p
Q% K0 T: A) _% M公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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" R0 B- h3 [" g公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．tvb now,tvbnow,bttvb0 I3 x+ e9 M8 C, e! ^/ z5 x
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番歸公仔箱論壇" E* g+ [) Z1 h! a6 e
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘www2.tvboxnow.com, V. |; O. x( m" N% Z
在三十分鐘之前
0 s1 @* A; W O0 v- h1 mwww2.tvboxnow.com多數人會自動結束出體狀態; ]& R! S) S, O0 j7 a
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
+ b/ D: l4 p9 t& _$ D0 Q/ Xwww2.tvboxnow.com也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境www2.tvboxnow.com" ]2 y* [4 p( B) ^1 l' L# F) E
如果出體後希望回到肉身中
0 U% r- _6 G4 _1 T) ?, L只要設法活動到真實肉身便可以做到
4 x j! N% f5 k: R6 y5 W2 q! F例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛/ W( o' n8 d6 N% G# c
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
$ S" l) d& {9 _& H; m公仔箱論壇(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
. h! z9 s/ a0 w; b$ q' T另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇+ _. Y/ K/ u% b1 _
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
# Q& D- \( p5 V5 R& e6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M. T( {8 M6 d6 X) H" z
即是當你的意識離開了肉身6 l0 k, Q" ^1 `: G8 r
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y- j$ D. K$ Z! O7 A
當鬧鐘響起時
3 P$ L0 w; d' Y, G, x/ U \你肉身的耳朵會照樣聽到tvb now,tvbnow,bttvb4 E3 g' O. x0 p2 o; @# o$ y" X" V+ m0 [
而被吵醒
6 f* {3 A% b! I* {1 ?, D! {- J- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇! s8 T! }! _7 P" M) g% ]' I u7 W
! p) |7 B" N: D& V, S從其他出竅人士的經驗中看到
2 x! V9 b/ j& f' B' n公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多公仔箱論壇# j) y+ W1 s' o( D% Q
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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