教你靈魂出竅!!!...
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6 n4 S; L$ X1 y5 ?) K１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇9 M6 Z0 u" I* g# @/ X( ^5 s0 S
1 P0 \* ?1 M! c ^7 D公仔箱論壇２．鬧鐘響時請馬上起床; |* z# z0 l2 C2 ~1 Z
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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% @ ]" X$ G. T2 ]1 t8 x7 q$ c４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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, g$ K' m, M# @: w5 m0 V% ltvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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" ?3 e+ c* O0 D+ h" z' M７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb% ]- ^$ |& u- i( a" `
驚慌．www2.tvboxnow.com4 E1 C% J! H N5 y) K
% g# ^# S/ w5 m9 G( b# ]; o( twww2.tvboxnow.com８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的- M! l! m; a. n8 u# A% Z
7 e8 `0 I2 ]6 w2 ^& r" [& w3 Dwww2.tvboxnow.com９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來公仔箱論壇" ]/ ~0 i- a( L) ~4 u! \" X
" {4 p+ {5 A& B3 Q: ^# `! p公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．- k0 z! p! |6 G: s( |; @- @
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番歸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f, u! O( t0 L
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘% R5 \, p/ q: \* G4 p4 r: h
在三十分鐘之前. L6 @ l) C4 D, Z- I3 W$ q
多數人會自動結束出體狀態
' D+ O( w/ c) K i公仔箱論壇而自動快速地彈回體內並立刻醒來% H5 @( L; o% a! T" K
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
" r5 X2 e0 `& L* ewww2.tvboxnow.com如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇# @; ]" d, m8 ?& e" Q+ v
只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb" @, F4 @! {2 v: A! Z/ J9 ?7 U3 o
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
* V4 r5 D2 s2 Y# Z' ?" J0 Ntvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
. ^" u* p& Q) @3 N D+ m0 i) W q(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)www2.tvboxnow.com' }1 _$ ?7 l. j1 z% y) |
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
& @" e! s) U& u( [9 \可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
& x! C/ D% o2 ?, \公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
( x% D3 e, o( j9 s, b" E+ M4 p公仔箱論壇即是當你的意識離開了肉身/ d$ b* K7 y( T7 z% }
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z* k7 w w3 m
當鬧鐘響起時www2.tvboxnow.com9 [% X# Z1 o; k9 n+ `' N
你肉身的耳朵會照樣聽到www2.tvboxnow.com: W- P$ n5 S3 n' k; r3 w
而被吵醒www2.tvboxnow.com! W( r& @" j4 }: H' l) |
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb- G( Z* s5 |) M8 h9 u
要出竅遠比回來困難得多公仔箱論壇( q2 S4 e4 ?) R, U" N2 x
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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