普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
# \; X' j+ u- f. |5 a/ A' v原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
8 |% {; z4 A' j' N做法》熱水沖泡。
6 V1 G* M, M4 F7 r9 X0 J功效》幫助消化、消除油脂。
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* M" k6 o' u) |檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
; ` a |2 ^9 q% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。公仔箱論壇 P' U( }9 [% M6 p( ]7 X4 L: _& u. J
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。% f# t. ~5 T/ L$ _* n2 K" F
功效》消脂、助消化、美白肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb8 k2 V! [7 E# `- V% T
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
. i; p5 p3 J# k) A j4 vwww2.tvboxnow.com原料》烏龍茶
% T' d |0 Y" E+ I, c公仔箱論壇做法》用開水沖泡。
% t! ]( P" ~' H# D. P" B1 R8 twww2.tvboxnow.com功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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( }4 V' [4 M8 {菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
6 [2 r2 O9 B. @' v$ E0 F原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb" d" y- d. q0 w# N" K6 |7 E' u6 N
做法》以熱水沖泡。0 C6 @$ y% `# Z" }4 ]
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。+ }4 X0 m& p# K- ^, T: l
( L, L8 i, r$ A8 A0 C- h公仔箱論壇陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。1 z9 b* O( |' q) ~
原料》陳皮4克。
6 p+ ~; C8 s/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h$ ?* e0 K8 P" c
功效》調氣、疏肝健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e$ y- O- p }. ]
q3 a4 k( c& {3 ~; A) |- h) gwww2.tvboxnow.com山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
& M: y* I6 P# Y& l* j' @- r& P1 {原料》山楂10克。tvb now,tvbnow,bttvb0 o6 ~7 E0 {( F8 `+ I/ Z
做法》用水以藥壺煎煮。
2 L5 ?5 A* X8 L" Fwww2.tvboxnow.com功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。www2.tvboxnow.com; y" z" x q) U& U: U( i) e6 E$ A
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。tvb now,tvbnow,bttvb/ G' _6 m, z) t' j
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。公仔箱論壇2 j- _0 ?( x9 X! c% b% W
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
2 b9 X% t8 B8 g# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》利尿降脂。公仔箱論壇) J9 f6 V+ a! \
3 C$ F$ O- q# e' s- B" }9 R綠茶
1 ^& E( Q8 E, Z- B% Q0 t9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
2 K' d( V) G9 Q/ j* D* l8 \- B4 j公仔箱論壇功效》消脂' U% R+ g' a( B. S! Q. }4 N( k
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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