MagicAndy

【材　料】
' c( c& z; l  G$ |/ M% m8 f! R( Xtvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵
1 ~6 P$ h1 ?! d5 F, S4 V珍菇  1兩
* U- D. Q2 S* \3 d9 {2 W% q3 M公仔箱論壇金針菇  1兩 + t7 a& i0 O# e9 T8 w
小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb9 g2 r) S8 j0 y/ z
枸杞  少許
+ x8 V) x) j( V# e5 T公仔箱論壇白粥  半碗
1 S1 F# D( T6 c( d( s, x) w. z素高湯  1碗
4 F/ b2 C' w7 J, r8 G6 ]: A, E( Mwww2.tvboxnow.com【調味料】
0 X3 i% v4 b+ R" }+ l  I公仔箱論壇鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& I$ f+ i, x# |
【做　法】 % i2 K1 I0 J9 _% a( [. |
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 www2.tvboxnow.com# i: O$ X! n4 A5 `' `% p/ h
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
  Z/ U- |5 D$ d5 `0 Z5 q1 q1 v- s' vwww2.tvboxnow.com薏仁  1兩 www2.tvboxnow.com5 B) a6 V: q5 b" O
蓮子  1兩
. I+ R' e6 }/ H  j0 H. k9 j荸薺  4粒 * [& C# @" L, y% e' Y1 |
紅豆支  少許
4 K0 j. }  v# ~& l1 Uwww2.tvboxnow.com蔥  半條
2 a1 s; A+ o1 p+ _/ x6 j. X白粥  半碗 公仔箱論壇. {) ?9 B  F  ]
魚高湯  1碗 www2.tvboxnow.com7 ?2 u6 F# y& l0 a) s# [0 w6 G8 H: A5 U( `
【調味料】   {2 r4 Z# Q2 F6 h0 F6 j
鹽  1茶匙 www2.tvboxnow.com2 |! i: v6 i1 {& F1 j. [
米酒  1茶匙 ; ]& E+ a1 Y. J' E! F
【做　法】 www2.tvboxnow.com% L$ l3 j( z6 a! W
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 p9 p. i  |- {
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇; w- P; Y  X% V* J3 P2 n1 p
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
8 [! _% |/ \5 c" V% j/ \( ?& e( D山藥  3兩 www2.tvboxnow.com1 ^, ^' H% j+ p5 k! Y
韭菜花  3支
! v* j" ]% ]+ z% n; Ywww2.tvboxnow.com海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _* Y6 z  y, h! R, }
蔥  半條 www2.tvboxnow.com) ^* F+ x# O9 Z/ b$ T
白粥  半碗
6 Z. E, K! h# O( b高湯  1碗
9 F# ]! l9 G( z8 \+ ?# I+ G【調味料】 www2.tvboxnow.com7 [- H5 L- `3 ]9 p( F/ x
鹽  1茶匙
& x7 X+ @/ A# y( w0 R9 Y8 I2 s, p, [公仔箱論壇【做　法】
% g- E+ Q5 v8 B' u! }1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇% v4 X0 {2 k# a
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
- S# y# w+ `$ ?& }  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you