MagicAndy

【材　料】
3 i1 N! I7 Y2 C; v; X( h% s公仔箱論壇生香菇  2朵
; {& ]; d# Z  Z7 r5 e3 Z# I- b5 Pwww2.tvboxnow.com珍菇  1兩
: ?5 g3 X- c* `8 _www2.tvboxnow.com金針菇  1兩
7 z* ?- q8 r- i. T9 J; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D6 d% A0 X+ X' V4 _0 n
枸杞  少許
! ^) I; b& M) K! p6 [tvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
* B) u3 `  [2 x! C! n9 s# ]* z素高湯  1碗
- Z4 b! Q& V7 W4 \/ C' a! G【調味料】 - o5 j: M3 x. U+ ?( W' F7 t; S' g
鹽  1茶匙   F1 W/ W. m4 e2 O
【做　法】
3 X/ p+ W( K. s: f6 cwww2.tvboxnow.com1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g. U8 l# L; n$ D- c1 J( z
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 + L5 @! C, f2 J- s$ c. y  F
薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |4 ^' h# M- o& g4 A: \" k: v
蓮子  1兩
: P! Q, z6 [7 w% s7 {* y, v! y4 K  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p% H6 A8 K; @" ?
紅豆支  少許 www2.tvboxnow.com! y: j, ?' R$ `$ b( d7 N
蔥  半條 " W9 y, x4 r2 w$ G) ~
白粥  半碗
4 R( ?* l6 U# Z1 D6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯  1碗
+ I+ K! H6 B; |0 w) E0 n8 wwww2.tvboxnow.com【調味料】 9 b5 v2 K! B& L9 M5 K- |/ m4 \
鹽  1茶匙 ! R' s( z4 u6 E" @+ I) F* S: B
米酒  1茶匙 % d1 D2 D* ~/ ]
【做　法】
7 S5 Y" w' W. K4 s7 ?www2.tvboxnow.com1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 www2.tvboxnow.com& X8 k3 ]: j: m/ g
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
6 U; O, g% i2 Z4 c; J& V公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb. e: `  [1 s, t* n
山藥  3兩 + ^0 D% J% k& i* a7 Q$ A! a
韭菜花  3支
7 |1 ^2 m9 U' W4 @公仔箱論壇海苔  1張
3 Y7 Q( G. r/ {www2.tvboxnow.com蔥  半條 4 j9 v& w. H8 ]1 R: S+ I$ e
白粥  半碗 5 Q. T) g. T2 [# J9 [! y* m& L$ a
高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb$ b# `/ X2 {: Z7 |3 h6 Y4 p5 \
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b" D/ n7 E+ ?: f; c. D) B
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) ]" E6 D5 B0 b8 c3 a0 }+ k
【做　法】
2 u/ y' c" v( e1 ~/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 2 p' ~0 Q/ c9 u2 ~" r
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
6 b3 D9 q7 n! B9 P$ i: B! d5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you