本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯 公仔箱論壇, o8 i) ^5 ], L& j; ~
/ U/ ^) j, j7 swww2.tvboxnow.com【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。+ l. M+ m/ |8 g3 @' T5 w! l
在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。公仔箱論壇3 }" ^# o& E% C- n3 c' i
第一本：《黄帝内经使用手册》
; I9 G6 W5 T* ^2 Y! M3 W+ R, f
0 d- \2 N' |" @: S. Owww2.tvboxnow.com0 @7 i: X1 }' r+ X
此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。
% J' `0 v$ ?$ F4 G4 N+ {+ P+ f$ J中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：公仔箱論壇1 w: H3 r \# O/ k9 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r" w% D& h- x3 o8 F# M/ c
http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/
9 F* D% A0 h* Y$ j+ ]) x4 J, W第二本：《中医药浴养生大全》www2.tvboxnow.com3 Y s* {! o7 F* f+ M7 [1 _2 m1 I/ V
 www2.tvboxnow.com& v% W0 |/ D8 `$ @8 w
: g* U. t5 f/ D( M$ Zwww2.tvboxnow.com本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。
# {( \2 `+ }+ O7 x) q3 ?( itvb now,tvbnow,bttvb【中医药浴养生大全】下载地址：tvb now,tvbnow,bttvb% ~1 ^6 S" l% _) { ~0 j- l, s
http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
1 F, E) c1 N3 \7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H/ v a9 a) A$ u7 O" a第三本：《中医三补养生》公仔箱論壇/ S+ s( E3 X& Q: b/ k5 o
 : d5 I7 v* k, P/ i& N% w
5 w9 L& \1 _# @9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
, w, X$ l/ ]% i2 X本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。公仔箱論壇" ?, d+ m! l( c# i- n3 O
【中医三补养生】下载地址：
" \& h' a) d3 b5 r& r$ \tvb now,tvbnow,bttvbhttp://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/
- s3 {% a$ u" t+ n& Nwww2.tvboxnow.com
4 v a1 G' F& K& _第四本：《中医养生十日谈》2 V2 G/ y5 H* j h
; ~( o$ L$ @, u6 i/ c! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V" [% K7 c% B# f5 r- ?
阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。; q* }5 p. }( I x$ n
【中医养生十日谈】下载地址：, F& x: [! d- B, I# I* y
http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
