[健康資訊] 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑

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天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。公仔箱論壇) \7 e9 q" e& P4 t

" w/ v$ \0 N7 @0 F# A' o! D& etvb now,tvbnow,bttvb天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！
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* }" p+ U* p% ^, J1 J公仔箱論壇汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！
. p3 h& w1 f; I- D# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。
  ?+ ~1 ~0 ~# I% t! G5 ?tvb now,tvbnow,bttvb紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。
2 R( d. s9 K2 r" e0 k7 h, f0 `酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！
0 v3 J" y3 {( f- D0 Hwww2.tvboxnow.com咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。
9 y7 o' [: {* s, I, v5 Pwww2.tvboxnow.com抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。* B: X( j) v8 b; h' d. ?6 k% A3 y) Z
2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。
; [5 F& E6 Y3 }$ x) owww2.tvboxnow.com3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。
& O9 K4 C5 T2 }3 f- {8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。