MagicAndy

【材　料】 www2.tvboxnow.com- f5 m+ Q& q3 \1 F, x) G5 K7 F  i
生香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb' V" \4 v; k; L- N. N- ~
珍菇  1兩
& t: k5 W  T& Q; `  J. B2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩 公仔箱論壇6 u# ^3 ~& m6 u; I' C6 A
小黃瓜  半條 公仔箱論壇0 T9 O) X# ?2 D" Y. h( ~: W
枸杞  少許
' c, Y2 l' ?, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
, Q+ d6 h  Z/ h, I# G素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @9 I" y$ l4 L, L1 ]
【調味料】 www2.tvboxnow.com. F8 r: a- n) o, Y& V- u1 z
鹽  1茶匙
5 \2 x0 A3 y( a9 C& V! t' @0 G公仔箱論壇【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O) K5 E4 H$ P1 x
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
6 s$ I  R/ b8 C* o, J, N3 r1 y7 `: m2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
" m& q5 e, B2 z6 p" p薏仁  1兩 公仔箱論壇( s+ E8 k. N7 Q+ M) F
蓮子  1兩
" `( F; C# \$ [" Dwww2.tvboxnow.com荸薺  4粒 ( R$ U& n. O, O; @) N& }7 E
紅豆支  少許 公仔箱論壇4 k# \0 }' H- d8 J
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb" W" ?0 v: O0 B2 i
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |  Y3 u- M. k9 \, W1 _* E
魚高湯  1碗
5 k1 ?" [% T, N- r公仔箱論壇【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb! L, j7 Z- S5 @) n3 O7 t
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* ^! E2 L" D: H/ {
米酒  1茶匙
0 t+ E9 B, [1 }( Q【做　法】
* k  z: W+ g! G; B" x5 {www2.tvboxnow.com1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
! F% V! J& Y3 E3 A% N- y2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 www2.tvboxnow.com% X) z  N0 |1 ~, f1 G
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇! V" P& I) L( I1 `
山藥  3兩 ; g" F" [5 P% L1 k" o
韭菜花  3支
& K$ i. z1 y! a/ d2 O9 J6 k0 ttvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 www2.tvboxnow.com6 X5 S$ g7 L0 r1 q7 Q9 c# F- N; G, _
蔥  半條 9 B. u  X5 n0 X9 p
白粥  半碗 % @! n  j  @, F0 F2 D/ z
高湯  1碗 www2.tvboxnow.com4 N2 W. S* a9 j
【調味料】
2 G' `! F) K$ Y! ~" o1 bwww2.tvboxnow.com鹽  1茶匙
( W5 T1 E7 M: F: O) l3 V【做　法】 www2.tvboxnow.com# q# ?9 x7 \9 g. K9 b* ^
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
1 y2 B( G# t) q0 i, }公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
  t* ^9 `( c' ^. Fwww2.tvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you