10種最短命的生活方式危險生活方式1：www2.tvboxnow.com6 R$ r( t' k) z" F; T
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
% w9 E8 c' k% N; D/ a9 D) s3 v公仔箱論壇時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、www2.tvboxnow.com e( w ]6 V) x
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B+ E' x+ q5 J
3 ~: W! N) {9 H* q E/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式2：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o+ `2 J' {# Z5 z r
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
! b6 N/ s% U! o* bwww2.tvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一2 R- k! P8 m( S$ l$ v
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面tvb now,tvbnow,bttvb4 z2 Q0 A; \7 n6 y
緩解作用掩蓋而積累成大病。www2.tvboxnow.com- R0 r* T+ ]) F/ m* g8 D9 ]2 y
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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- N' s3 T, M/ p4 N( L公仔箱論壇危險生活方式4：
I. Q+ l0 U' T1 }! x不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~1 K1 f2 {: e/ |! T0 ~$ @
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照www2.tvboxnow.com' }/ b% L! ^2 S* i0 W S/ B4 W
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：
! {* X* ]* x# L( h; Q& s4 d公仔箱論壇與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即- T- N' g- k$ F: z6 K
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
# e1 h8 T6 e2 J7 rtvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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1 b y; s$ L8 m危險生活方式6：
* Z Y" r* @6 z9 b Q8 p& t! \長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K4 G- l$ ^) o
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和8 k) ~7 J% ?; ^4 S. v
抗病能力下降。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y+ @2 o/ u) ]0 f
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常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
; B$ H. ]/ n: Otvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
$ H; Z. B: t& a# \" ?: |. r) T新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I0 Z2 N3 I7 D ?
要因素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]: |1 I9 t/ N; ^ M
4 @- \2 S0 b3 v* n& E8 f Hwww2.tvboxnow.com危險生活方式8：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r. t- p2 A( x# T4 L3 s
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
: W, {! M6 }+ S/ K公仔箱論壇另有7％的人經常失眠。
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危險生活方式9：
! A, Q# Q3 p7 g9 Vtvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5 u# X8 {. H& b/ ]" W; q% Y
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
* l" e' q7 m$ ^% o- H4 k1 I- Q2 E公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb$ U0 T4 P0 }0 }+ D# O; N1 ?
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三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
3 U" F, H. I9 m( @; j- B! B三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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