返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 10種最短命的生活方式

10種最短命的生活方式危險生活方式1:
' E; u- G" U7 [) e7 ^" \1 r6 Zwww2.tvboxnow.com極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
1 b! C- _& ?" N* T) t) ~; }, Mwww2.tvboxnow.com時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
( H! v' v8 C' |5 U公仔箱論壇昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
2 w, _9 ]; z' W( y4 r7 J$ p' V. _" a# \4 nwww2.tvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb' Z) G4 U$ `5 u- O- `
危險生活方式2:tvb now,tvbnow,bttvb: w( L+ d  h) [3 D# J6 M
有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,
) u4 n2 E1 ~, Y' B9 xwww2.tvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
/ y7 t! R, a0 A; [+ F: O族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
5 H  @: [; t5 w* q$ T: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解作用掩蓋而積累成大病。
/ J4 a) J/ F0 B# T& @0 P/ Z# Twww2.tvboxnow.com  
' c" D2 T! k, L: Ctvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式3:
9 x" S. ]8 n* o; @( k! X: X缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。2 N5 g: W1 f3 ^! @. O* s! R) o
  
9 T( q: t$ _& d/ M2 a" G5 l2 Rwww2.tvboxnow.com危險生活方式4:! d& v- |0 `3 c5 i. q, c
不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R8 y+ f) `' e3 }' [" w3 B
為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
- w) ]: A  j* F營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。' u1 V. {' U; `" G
  
/ k0 a7 M! \6 U0 L+ N4 {' I8 jtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5:公仔箱論壇! q3 y8 K: R0 h: a8 J
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
# D3 I1 I% o& d% j% V& Z1 t9 V& x% [公仔箱論壇使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、+ e5 R5 c. J5 F6 T7 V$ w
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。tvb now,tvbnow,bttvb* M! W# ]; i1 n; e
  
. N( k$ J: M1 q1 W# Q7 @! K危險生活方式6:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u+ e/ j( a! V
長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb# i9 w' F. z5 c0 m  |) `
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
* g! B- U% g! k% A* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。公仔箱論壇7 o7 T  U, ^% ]! r" m2 ~
  
8 K( E! Y/ P& S( v6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式7:
$ }6 z, j) |& n9 T/ u& Y公仔箱論壇常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非tvb now,tvbnow,bttvb, C& u2 ~( s. `' [
上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B5 ?" Z+ l8 }3 O. y
新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重
/ d  D: H0 E& F" H# X( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要因素。
7 G! J3 t+ X% ^$ l6 B1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  D9 n4 A, g. V! G' k; lwww2.tvboxnow.com危險生活方式8:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D$ D6 i) \+ x! ^) ?, C; c* ]
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,tvb now,tvbnow,bttvb$ Y/ K/ w, }- b: u/ O
另有7%的人經常失眠。
1 \0 W( c/ ~* K3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
. s) V5 y$ j- j5 q  D9 ^9 o$ n危險生活方式9:( C" o: g5 E$ C* N/ _2 E. h+ y
面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j$ Q4 E( H' Z
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦8 e3 o& J, i  {( G4 P# ]
公室群體中十分普遍。
! A+ `+ Y) D5 L0 `; O7 Gwww2.tvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb* J: Q& U6 S. `8 K, S8 k
危險生活方式10:
( |: S" ]& R8 W% K& Uwww2.tvboxnow.com三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保www2.tvboxnow.com9 h1 N) F" Z! i9 m: @
三餐定時定量的人不滿半數。
返回列表