材料:
$ S; Z+ c' B9 w) }( S9 v1. 椰菜8兩
6 ^0 Z0 ?! n6 ?: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛尾半斤4 B B* l. h5 B
3. 薯仔1個
. Y6 ~% ]1 p P+ I. l, Zwww2.tvboxnow.com4. 紅蘿白8兩) @# \- X0 g: @5 w5 ]* e/ X5 H
醃料/調味料
; `; R& R0 K: S9 X2 E7 O- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽少許www2.tvboxnow.com" U+ G% m; f$ b1 ?' o
做法:
; }/ r/ E7 c, P! t; X6 ewww2.tvboxnow.com1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H7 B" a$ @: | O" H4 a" u1 }
2. 將牛尾飛水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y1 v& Z1 V' M! ?- |7 p0 ]
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
| 