[健康食品] 食椰菜花的好處！

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宜：有抗癌效果，心臟病，中風患者。: T4 w) g5 P/ c  v  m+ w: y" q
不宜：紅班狼瘡，尿少或無尿者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G$ B, H; w; F' H  p# \
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常吃椰菜花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效。tvb now,tvbnow,bttvb8 J0 |6 v# x1 W7 N0 a6 ]( d* w0 A
椰菜花是含有類黄酮最多的食物之一，可以防止感染，
; e7 [. F5 q2 i- g9 g, p* B公仔箱論壇阻止血小板凝結成塊，從而減少心臟病與中風的危險。www2.tvboxnow.com) F! Q! F* b4 j' ^
常吃椰菜花還可以增強肝臟的解毒能力，提高機體的免疫力。
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( Z1 s  A+ k9 N7 L2 o- Z椰菜花+牛肉能幫助吸收維生素B12tvb now,tvbnow,bttvb* y& d0 e% E% ?! s

0 f6 J# s: M6 W! ntvb now,tvbnow,bttvb椰菜花與大米煮粥，加入適量紅糖和菜油，
! |# a% f" ~% ^4 |  |早晚食用，可活血美容、潤腸通便。