[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u2 F) Y" l8 U( x; Q5 f8 ?! {
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1 w: G" L7 j0 H3 fwww2.tvboxnow.com肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+ARwww2.tvboxnow.com* |0 w. a8 B: s$ y
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' [  p- |9 h- l3 t) B( J+ M8 D公仔箱論壇　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。公仔箱論壇/ n6 S/ O- W$ s3 J/ \5 Y
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。公仔箱論壇9 K& _! Q9 U& d3 P2 M" @

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4.心情舒畅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^( j% d- ~8 ]0 G$ J: F5 `
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! B- B; X9 i: E0 A' T0 b5 C, [- h　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y% o8 e! u& i0 y2 O
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5.适量运动~2j(@6lq
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7 C+ g, d9 z5 L( S3 k9 i公仔箱論壇　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P$ K9 W. j( @  N& R9 d
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。公仔箱論壇+ h5 j  E" j: d* T; l4 o+ u
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1.定期检查
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2.调整饮食结构
; M5 _6 E7 ~- t+ }/ w- {7 G公仔箱論壇　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?/ d) U+ l" a$ X" x
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3.戒酒tvb now,tvbnow,bttvb3 R; A3 y  i6 o" e4 h6 @
　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。/ ?+ q* g0 O& P. c5 w
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4.心情舒畅
: |" t2 {& }4 z　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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/ l$ |" |' B9 f" E9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.适量运动
. Y; _) [& F. l0 R) f) T/ o　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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4 J5 K9 Z8 r. O6 n6.保证休息
$ k  d0 n( u, y7 L( b1 V' u7 \　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。