01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。www2.tvboxnow.com7 j! B6 _' ^' o
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。! Q2 B6 G( W6 }8 [1 d
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
9 J8 G& t' e# S04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
$ a5 F" q" R6 t0 O; k; y4 c05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。tvb now,tvbnow,bttvb4 \* }0 R, ?9 C+ X( E$ }
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
1 p) r M" a8 W7 wwww2.tvboxnow.com07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
8 B B+ V: \0 h" f) Q08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。公仔箱論壇; w; o' {8 Y, s2 }" ?/ h0 U
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `4 z' V9 S0 m; N
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
7 _7 ^5 U- `$ a" w1 Ttvb now,tvbnow,bttvb 壓、糖尿病等疾病。
- e/ S1 o* U% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
# Z' W3 s5 n8 W @* Dtvb now,tvbnow,bttvb12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。tvb now,tvbnow,bttvb( o: U) v: N! Q, o Q
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
. B/ U/ N4 I. K% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 白天多喝水，晚上少喝水。
* P, P8 q2 {+ _& k15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
. t( P6 D+ z" i) w7 c- F9 N16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，9 R, z1 g' C6 k2 G$ o; n* L
易昏昏欲睡。
+ X5 k. {' N) y! B+ z6 w公仔箱論壇17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
3 b$ f5 q2 ]% r; w" Y: b18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
6 o6 b# u6 M/ u( Z$ s6 wtvb now,tvbnow,bttvb 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。! t Y _4 X. T) m) P/ R
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
+ V) B2 J; y: V5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& [0 e/ }. n+ H- l$ |6 b+ F二、美女安全手冊：' L; m E5 V: S; j* \+ i+ l, q% M
01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g% h5 C p( X( }4 @ R4 p
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
0 t. R! N- F8 M* K+ n: O公仔箱論壇 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
5 T. Y! f+ t* ^9 v: l( H1 y% ]% U7 j02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
~% h) X' A3 o- B6 y公仔箱論壇 入複雜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w! s, B- K0 c# m: U# \
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
4 q$ N ]1 ~( H5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
. F- ^$ H, D& x4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 車禍（兩害相權取其輕）。
3 R) z. G$ z/ itvb now,tvbnow,bttvb04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
: D! c6 [ I: t公仔箱論壇 引起別人注意。
) R+ o; k& j' i5 s" H& m05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
, B5 l; ] \) t5 d8 r06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
# ^- d6 F, K6 m2 k; u0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避' q) B% C0 y* n7 |9 L# z/ l% k
免有人故意叫你移車時行歹。/ s( Z% R, i7 O+ ?1 B. Q
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方www2.tvboxnow.com, ^* a" P+ U+ Y
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E. Y, s* e/ T$ u- ]3 U
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
. T% v6 `( D; d公仔箱論壇 以防被劫持。
; |2 m, A4 e5 R6 K2 \" f. p09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最2 z; L& }( d5 b0 Q
好不要再喝了，以免中間被下藥。
; Z9 B3 t8 L3 A; L0 i) }, i公仔箱論壇10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先tvb now,tvbnow,bttvb) V6 @' F; Q |3 ^% V' u# A. s& z
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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