尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
* Y3 g ~( O7 b+ m* e% U. X: ~# W! B愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [5 b2 ^+ G) r) w4 M
作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J/ Z2 l9 W4 a; j7 o4 i, g; s9 ?
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
_ p. R1 y) b* ]tvb now,tvbnow,bttvb還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!- F [2 u c) N4 K! A
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
. l8 P) k6 @0 k+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。& T2 D ]; [. \& ?" |1 d& g
洋蔥預防骨質流失的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L8 w9 E- T: K" @
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。www2.tvboxnow.com' K* `& u( `7 j& t5 Z
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `1 O4 }8 q" j; x
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
7 g! X9 u8 b# j2 [, w% z3 d另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
3 l) D& n* x& ^5 w' }" ^也能夠減少骨質流失問題。
6 r: U( M$ B' E7 K! Etvb now,tvbnow,bttvb第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥," s* ]3 J* g; Y9 G
結果骨質流失的速率減少了 25%。
8 ?5 C8 s2 {3 I) w1 |0 ?) H更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z$ r% ] P+ x3 v
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， 7 W, j; K; f0 K4 u8 {
因此想要利用洋蔥保健的人，
6 f/ Z( m& ?6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。公仔箱論壇( ~6 W& }6 S' {6 ~. A2 N
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!! |
發表於 2007-9-13 10:35 PM
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