食譜tvb now,tvbnow,bttvb* H) C7 @) ]- l: ^. {
法國帶子.....1隻
& G- x6 Y; M4 y) Y, \) l番茄.....6-9粒
, q: I6 N3 K& `5 d6 j: I8 Swww2.tvboxnow.com俄勒岡(Oregon).....1茶匙
; G0 a2 k$ B( {1 v; E0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....適量
; F6 v& S4 V: F9 s- q+ X0 l- Htvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.....適量
+ U, s! M, J' \; o1 N5 Vwww2.tvboxnow.com牛油.....10克
8 h( i! R! } E& t8 \) A& ~! z陳醋.....少許
# W) ^6 c; U% b, z砂糖.....1/2湯匙
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* J/ B3 R, ^2 f* ~3 F; P" W0 owww2.tvboxnow.com做法：
: f5 J1 {) U4 _' E1 c3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄切半，加入糖及俄勒岡香草調味。
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2.番茄置入焗盤上，以120℃焗50分鐘至收乾水份，成半乾番茄，備用。
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- g* _% y! ]1 c' A: [3.帶子洗淨，切去黏在身上的污物。tvb now,tvbnow,bttvb+ p" ~* w' a; I, X3 _8 D) v
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4.燒熱鑊，下牛油，下帶子煎半分鐘，反轉再煎半分鐘。熄火，撒上鹽及黑胡椒調味。
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6 C5 d) U- c* H! w3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後把番茄排在碟上，放上帶子，撒上香草，最後淋上橄欖油及陳醋，即可。
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貼士：
9 t" {: T7 N$ Q" i& @; x1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.想帶出番茄的甜味，焗前可以加少許糖及香草，令它的甜味更突出。
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. {1 p1 [2 a6 Qwww2.tvboxnow.com2.鑊燒熱才煎帶子，就不怕帶子釋出過多水份，影響口感。 |
發表於 2016-1-29 04:52 AM
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