8 G) U9 a* A* k, K9 I材料www2.tvboxnow.com R% k0 k. ]% b8 {1 G( I) G$ R
薑.....5公克
& \+ }" i* ] _公仔箱論壇青蔥.....2支
- q" G- y2 L+ P$ |& ewww2.tvboxnow.com大雞腿.....2支公仔箱論壇9 E$ \& D2 y9 b7 x$ a; z
甘蔗.....1小段tvb now,tvbnow,bttvb: f1 J4 p% D% C" x* m( I) D
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* Q- D" k! ]6 T3 r3 j6 @) e2 ~公仔箱論壇調味料
1 X' e- @" c: K8 \3 V6 }7 `& S( R公仔箱論壇鹽.....少許
; h. o( p! D9 M2 F公仔箱論壇水.....600㏄
& v8 c8 M; _" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2大匙
. Q" Y# z: }% a: N醬油.....3大匙
0 m# O) r, P* V- f; i" T& zwww2.tvboxnow.com白胡椒粉.....少許
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K' J7 U8 e% y8 N
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 k4 `3 o7 E( ~9 `! ?+ N
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2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
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" C( j% h" n( D& n6 U6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。公仔箱論壇3 K4 ]0 m9 A! G" A& F
. K8 H7 _" Q/ p$ R R$ y7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。- r. Y( c# }' S: ~
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發表於 2016-2-14 04:56 AM
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