一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。www2.tvboxnow.com. {7 v6 X/ ~7 O" a0 Z( T2 P, x
Y6 `; E' R( i6 p' q& m" y8 V該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x4 R" Z% n& E- J
4 n2 `2 _. ~$ |, f6 B V公仔箱論壇該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。www2.tvboxnow.com2 ~" r( @, a% q, E8 y
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與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。
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Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。% O/ o$ r P3 m; V; H3 }
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Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。公仔箱論壇7 Y6 w2 R- Z( z5 G: C3 j8 K
2 u) S9 P h0 `' e% _6 I公仔箱論壇他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l1 u+ d9 K6 S
2 L- t3 @- u$ i/ N$ n' J2 g+ i* Ewww2.tvboxnow.com醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。4 \0 ~% \5 `' }1 X+ d% Z7 U
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【背痛緩解方式】
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大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：! f8 i3 H7 i$ L
, m+ A- X; `/ s2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 認知行為心理治療tvb now,tvbnow,bttvb; P' \5 E. S& D, [
- P/ p1 R5 e0 Y0 X9 U, Bwww2.tvboxnow.com* 運動治療www2.tvboxnow.com2 s" b( c/ A9 y$ c ]/ H# I h
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* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。 / b, Z* O7 x6 d$ \1 Z* k
- D1 ]! a; {8 ^" A/ f* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療) 公仔箱論壇) Q2 w* W8 o+ O, } Q* f# v$ @
( _2 t0 }+ }, p. F: Y* 針灸
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: g0 V, e0 _$ V6 H3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 按摩5 G, c; a2 m% ?4 m6 F
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* 瑜珈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e& u9 O5 O9 {6 K% R( a2 h$ h/ e5 w
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* 漸進式放鬆術
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Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。
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Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。
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. |: d+ _+ O% p1 a& Y. pBoden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。tvb now,tvbnow,bttvb+ M& }( C9 S6 y" K
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Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。
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6 A; W& a+ D- r& [ i公仔箱論壇Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。
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Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。
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Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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