你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，! H( I7 i7 Q4 t# F# F7 k
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
3 Y. H( @6 P" q& n) s! t9 Z1 ztvb now,tvbnow,bttvb趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
6 O5 {+ V& Q9 t! T% D2 N \( gtvb now,tvbnow,bttvb這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。www2.tvboxnow.com6 I! \, Y* e; I
. F+ i) k4 J% H f" X# c" m tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲剪得過短公仔箱論壇& X; C/ V, [6 ?) w4 _) h0 _7 b, N
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，& g p+ A" [/ K% u) ^/ Z
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。$ A5 @8 |$ G( s2 _! U
% o/ B: M$ a3 R- U5 i修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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m" G/ e+ Z3 f! S) L9 Ktvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂
% X7 W' j$ ]1 W* y打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，www2.tvboxnow.com! z# ]) e2 }( T* a
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。& F) c( z; L) v- o" f: e
/ O( U+ G$ B, c5 j# b5 i2 p如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。www2.tvboxnow.com) h, m' d0 ]2 W9 d, _
! m% }/ F9 [! c! Y% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼藥水滴在黑眼球上
) d* w/ V* W! G9 d P: X( E1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，公仔箱論壇 O5 K) R3 o* N" z
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？公仔箱論壇8 c! _( W6 e! [6 q
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
' d/ q. q8 l+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，4 @6 @9 j3 N$ r" E% h; e
防止造成污染，所以最好懸空滴。
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9 f) ?% W% N2 P' V/ ?2 p滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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; r7 r1 k0 B4 S( r9 d挖耳屎( k6 R u% t/ c4 {5 X$ {4 r
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f- N0 Y I8 g0 Y% K Z( T. b) t
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。www2.tvboxnow.com( s R! m( D' u& _6 }+ x
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
, c1 O8 T, }$ v. X3 [* l1 U公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?4 ?! b: Z& A! ]9 @7 {9 y( |& q
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
4 u* ^/ h! S; ?" x; Itvb now,tvbnow,bttvb最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
6 W; S; `5 ^- U5 u" F( E如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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( h3 K1 x+ D2 }) |: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用指甲剔牙
/ g. O$ Y% g$ ~4 [6 G偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，9 V& \8 P$ y6 c$ E2 V+ U/ L
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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; ^0 f% q1 r% D: c要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
# p+ F- E$ s* z2 c, o4 P9 E; j! m, s公仔箱論壇一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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起床不刷牙先喝水www2.tvboxnow.com' o! y4 O3 `; J# Y$ S- w1 K
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。公仔箱論壇: @# f6 i/ k& F: u
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
9 q. M2 _" _2 y公仔箱論壇喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。tvb now,tvbnow,bttvb0 _- j/ U/ ?2 W1 E5 e# A
0 Y; ^. K% f0 t" y! T* X乘車打盹
! |* x' N0 K- e) z0 v" r7 ?( Pwww2.tvboxnow.com在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
# c6 {! @8 `; b# G: E* k) g4 htvb now,tvbnow,bttvb頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，tvb now,tvbnow,bttvb' h& [8 Z1 ~; Z$ @5 N1 ^! e
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q1 c ]5 ^5 O9 O
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腰帶系得太緊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D3 d/ c5 ^( f+ x
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
$ ~) N( t% C9 C9 Y/ a口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r+ v& ?, b; C7 L( {; J4 s3 o
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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