[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

timmychoo

蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。9 p$ s# c! e9 h: _6 }2 N2 d
tvb now,tvbnow,bttvb! s) Z8 [4 Q; U" ~& p; z9 e% L
蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。
% J" ~5 J3 N2 i% E& U% j9 Cwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! ?* X3 Z8 f' l1 a0 s7 `) z% w1 X
蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，
9 A* \0 [, H/ w0 f; L# L公仔箱論壇專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，
4 v" M$ U# a8 w8 F, _- C# _1 y! ]並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
4 B! |4 s9 w# u* z. @9 e. M& |6 N, b" q' A7 ]0 A% [! H0 R
有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，( ^, v: F; R2 _
半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
; ~6 n' X0 p3 G0 z( l! O他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，
8 Q8 j# _6 a$ X9 O3 t& F+ @能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。