一忌：空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb8 ?3 C5 B- V# b) L" g+ s# x
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，tvb now,tvbnow,bttvb1 ?2 s& k: H$ n" Q3 D6 H6 O$ a) h1 ~
破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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1 b+ j, P. U& p# H二忌：空腹吃柿子公仔箱論壇- M3 z& C# X& r6 F! ?: E8 G% n
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、3 W0 |& a& I: i9 y( c. P) p
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、. S: C( ^3 `- D4 I# f9 H
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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. L8 u6 |+ I* lwww2.tvboxnow.com三忌：空腹吃冷凍品tvb now,tvbnow,bttvb7 s- N& P8 p. X% }
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
5 b1 U& U* M1 f k9 V這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，公仔箱論壇" G( v1 ^0 ]9 y; f5 z% F X, ?$ L/ o
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
6 Q" b, Y, g" T# N6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 i6 L- T, j! j+ ^
四忌：空腹喝牛奶、豆漿公仔箱論壇4 B2 Z2 r: t( M* \1 ^ U
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，1 m0 b: g7 {2 O9 {; j, \- p
才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。' d- T( Y( t; D: A
' s9 V$ x% x6 t9 p9 n& n# \五忌：空腹吃番茄
+ l9 X; W: H: {1 ~www2.tvboxnow.com番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，; E$ A2 U6 b8 R# X
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，tvb now,tvbnow,bttvb, C& T: T# I g' m& N, D# v
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌：空腹飲酒
' k- _8 f; t# e. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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: W8 `( z# d5 R- Y, r% ztvb now,tvbnow,bttvb七忌：空腹大量吃香蕉
5 S: ^. s5 S# I3 |4 |& D7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，公仔箱論壇8 G' ?+ M- d9 S \
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
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八忌：空腹吃大蒜公仔箱論壇$ R9 O. x7 I2 O9 `
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、& y* o9 h$ t0 F( L- h) I7 ^
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
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. q! P V8 J' }0 i! H- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 v; f% F) M' M) f2 T- S公仔箱論壇九忌：空腹吃橘子www2.tvboxnow.com& w% y4 u. N! o3 B0 b+ d2 ^
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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[( M1 c6 b& r2 K十忌：空腹飲茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o) ^8 `. n$ ~- t* U
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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