你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
6 z, U+ `0 a7 v( m! q4 ~, E; v0 }, {讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @, T2 z8 [2 m: S* Y8 ?: v/ h0 ~
1. 起床後
( J( D# f7 V" |) q3 e4 Ztvb now,tvbnow,bttvb早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H5 X2 u: Q( \$ T+ j0 e
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。公仔箱論壇% L8 i! X! k) s
) Q: s8 y! Z0 B" M) c2. 睡覺前tvb now,tvbnow,bttvb# r% ^2 d; q! j
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
# @/ R$ f0 p" z* f1 | m公仔箱論壇會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。tvb now,tvbnow,bttvb/ t4 V" M) e+ U8 [3 o
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3. 吃飽後
* ^3 R& P4 r) I' t1 {2 j, [www2.tvboxnow.com吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，公仔箱論壇7 P% f2 A/ u w* t& ^. N" [' b
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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