在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y6 i: G; `( [/ [' [
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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7 M' Z. | r$ P( Ctvb now,tvbnow,bttvb1 內關穴：心臟的保護傘
1 ]. Q% Z+ B! Q5 c0 d( ?- E適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
' l/ T2 ]* w; ^ M; a; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其對預防心梗發作具有突出效果。tvb now,tvbnow,bttvb% J* V* E% n) y4 u- U9 A6 F% S( n
8 C8 B9 T0 H. uwww2.tvboxnow.com內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
9 k4 w0 a5 b( o7 ?www2.tvboxnow.com內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
# F2 P; S# | R公仔箱論壇患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。tvb now,tvbnow,bttvb, U3 Y& f& l0 K' o9 m( H
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥
9 p- s% {( ~$ }7 \# W& |! owww2.tvboxnow.com適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。9 ?- M3 e1 G' {& y! U8 q
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，7 x6 D; V: p6 }1 |. s& R
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h2 i" u& h1 m% @
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。公仔箱論壇( W/ ]. Z3 |- C: B9 v5 U
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品www2.tvboxnow.com* |" J9 I( O2 U6 Z+ `- I8 c
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。$ ^6 _9 Q; s N% h
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，! J0 Q* i# S1 n$ ^' E+ Y" f( ?' l
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
' E+ B& Q4 R( _$ h) V6 ^公仔箱論壇足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
4 ], [6 P3 d, z8 \- [+ ~, ]公仔箱論壇用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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P8 O' E( H" s, k4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
) _0 N! ^( I5 R6 X: Hwww2.tvboxnow.com適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。$ G. [; l' M/ @4 z
l% d1 ~ }% C6 N, u% h$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。* p2 e3 N4 ~: t& Y' J5 u7 g. p/ p! a
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，( z: A! ~6 p3 I9 T
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
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7 m/ Y2 _, c5 w' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 關元穴：恢復活力' B% T/ e/ @8 p/ Z- u( h
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、www2.tvboxnow.com$ T' M4 z5 d! D, C, B
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。. D5 n7 W2 M2 Y% ?
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。tvb now,tvbnow,bttvb) r5 y$ W7 ?9 I( j$ s- T" \6 k
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @6 c( n( C! _% L
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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