芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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7 o, K9 }: ^. `0 T% N& }tvb now,tvbnow,bttvb一、防治便秘
8 a6 c" b4 z2 J8 C6 j芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
* B0 Q" a0 o; R/ g7 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _9 _% G9 ^+ m4 S0 L, c
二、美容
1 Q4 ^/ ~9 \: c" Z4 [6 l8 O5 D芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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三、殺菌
n/ P W, H# j' M1 b, e& j& b公仔箱論壇芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、/ f' Z7 ^! a3 V2 a5 G: |
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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/ T- ?# r j% B& j四、止吐
$ c) F" e) n0 T; l5 t吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。tvb now,tvbnow,bttvb9 V8 ]6 V, p. H8 W8 t! r4 q1 _! j
7 |/ E) r4 L" _ `) twww2.tvboxnow.com五、抗癌
1 ^3 e1 j% W' ^' U" @6 Y0 H+ ntvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。( v8 J2 J7 K2 V. k1 k- |1 w7 h) S+ k
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六、防治高血壓、動脈硬化
& I6 R) @, k' j2 e' b; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
. g2 }4 j Q7 L8 E( V9 t& d6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u1 N% p7 P! O2 @% `. {0 F! z
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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