早安健康編輯部 3 P* r) E& U( J: S2 ~4 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E# k8 u# u0 e2 h' P
www2.tvboxnow.com& Y7 { u' Y( s& u g8 O8 Q
調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 www2.tvboxnow.com# G0 b9 x) A2 e
& p3 Q6 L' @0 |+ [ q
checklist " u9 L+ W- h. B' \0 d, r
( B( H/ e0 Z- k U4 V; L; O6 Nwww2.tvboxnow.com直系親屬患有痛風TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d$ Q" E! s" o+ h
曾患有腎結石或尿道結石
; n9 Z8 k- h8 ~5 q: k精神狀態容易受外界刺激
2 y3 a6 c7 {* h- l公仔箱論壇體檢後發現尿酸過高1 N0 r, o) h1 l- K& n) \
患高血壓
, D. @+ K. ]# q& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患糖尿病或處於臨界高血糖值
) z, o' r! ~, V4 P# |# g公仔箱論壇患動脈硬化
9 T8 l" ]( Y4 \! G" ?# r0 R大腳趾根部腫脹
0 U& d" @8 N+ x公仔箱論壇中老年男性
$ S! [% K3 K3 dwww2.tvboxnow.com身體肥胖www2.tvboxnow.com' p) L$ g! B( ]6 L* S N, q
每週都會做幾次激烈運動公仔箱論壇) O5 r- ~% ]. A* y" h6 W/ X3 @
不喜歡喝水或喝茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U2 X9 Q2 y& e( U! R1 ~; x
愛喝啤酒* q3 t: `) |5 e3 z( D {
愛吃動物內臟
/ K2 C. u. e# n9 v愛吃燒烤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N$ M+ ~) b, t4 s9 ~: k# @4 w
愛吃魚卵公仔箱論壇+ k' o0 u% ?- t+ m. D+ {
愛吃肉類更勝魚類
4 Q* r" Q5 c" z: X不愛吃蔬菜公仔箱論壇+ k) ?- N0 T# [
4 ?6 X. y( @/ m( w0 u' E& [tvb now,tvbnow,bttvb評分：
5 I" p. p5 L: F公仔箱論壇選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
) V/ C+ p; W2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 \0 d2 i9 F, w8 P4 L' I) v總分30分以下者，無須擔心。
2 b) C3 z4 O/ l30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
8 `& x' H G8 s# Rtvb now,tvbnow,bttvb45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
- q; O3 c4 l) d$ L( \
9 G6 |+ X& |& v6 H0 c$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
) Q r' k; ~- n$ q$ Awww2.tvboxnow.com
1 [4 m# z+ a$ x& \+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 4 w5 t. x9 t7 n+ s* K+ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b1 [) A; x: _ C5 Y$ V
紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _' F" w N$ l# ?
4 C' Z9 f: m/ M' t% L0 {7 j6 n
尿酸如何惡化心血管疾病？
' g+ M2 k% C& m; u, w% ewww2.tvboxnow.com
2 ]/ Q7 ]" N' s* T6 `) D一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
% b2 V+ Z) q2 Q! ~2 W& H0 }tvb now,tvbnow,bttvb
! j% S3 _; `! swww2.tvboxnow.com從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
' _$ n' P; i# i' D3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: n4 s& E' m0 m9 c: \+ K6 h4 h
日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \3 E9 E" p4 x/ l0 p
公仔箱論壇/ w& P3 [+ i# E1 X0 I$ Z
痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
2 v6 D8 }7 t6 E3 I
2 N8 w$ O) ]7 F4 s) U5 [9 x豆類菇類放心吃
( z* M8 K4 w! Z! n/ twww2.tvboxnow.com. ]) x" J: ~6 s$ y! |* Y& j
日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
| 